SportSport.ba

dubrava je napisao/la:
Totalno univerzalan U Zenici trenirao gimnastiku ( GK Partizan - mislim da je to jedini klub koji se ne zove Čelik ), u ZG košarku i velsanje

ručno
e moj Emire, nije ti lako
aj, možemo i na chat, da ne spamammo

Neka,neka svaka cast.Mogao si i uspjeti,al ti odma na drogu,ne valja ti to
Ma gdje ce biti lako brate moj,jos sam profesionalni amater
Ma mozemo i ovdje

@ Rosicky

Hocu reci da je bolje trcati,koju vjezbu uraditi i popiti flasu vode,nego gutat onu hemiju.Al eto,svako svoje

Koji ste tip građe



Ovaj naziv"Aushwitz" je kretenizam,kvari ukopan dojam vrlo korisne slike,nije nimalo smiješno.

Tip građe "Skinnyfat" ili ti ga građa k'o boca orandžine

A rekao bih da sam "Builtfat" iako je dosta teško procijeniti ovako gledajući samo sliku

sa koliko je godina najbolje ići u teretanu ja kad bi sad krenuo za koliko dana bi imao mišiće nemora ko rambo onoliko nego barem ko felix sturm

Nedimko je napisao/la:sa koliko je godina najbolje ići u teretanu ja kad bi sad krenuo za koliko dana bi imao mišiće nemora ko rambo onoliko nego barem ko felix sturm

sta ima Edin Mujcin???

Pozdrav
tek sam krenuo u teretanu pa imate li neki sajte ili vas neki plan i program vjezbi imam skoro 90 kila i 185 visine vise bi volio definiciju nego masu

beli je napisao/la:Pozdrav
tek sam krenuo u teretanu pa imate li neki sajte ili vas neki plan i program vjezbi imam skoro 90 kila i 185 visine vise bi volio definiciju nego masu

http://www.e-muskarac.com/vjezbe/hammer_pregib" onclick="window.open(this.href);return false; Ima dosta vjezbi

Sarajlijc@ je napisao/la:

beli je napisao/la:Pozdrav
tek sam krenuo u teretanu pa imate li neki sajte ili vas neki plan i program vjezbi imam skoro 90 kila i 185 visine vise bi volio definiciju nego masu

http://www.e-muskarac.com/vjezbe/hammer_pregib" onclick="window.open(this.href);return false; Ima dosta vjezbi

Hvala puno

Zanimljivo kako se svijet bodybuildinga promjenio,Marlon Branda u mladim godinama su smatrali mišićavom gromadom a prema današnjim standardima ništa impresivno
[youtube][/youtube]

Sad tek vidjeh sliku ovog Srbijanskog olimpijca,jbte kad je ovaj prošao na doping kontroli onda ne znam kako je uopće iko ikad pao

šta je ovo jbt

hodža je napisao/la:šta je ovo jbt

Odrasto na siru i kajmaku

Ovo je i nista kakvih likova u kanuu ima.
Bez dopinga batice.

Devil je napisao/la:Ovo je i nista kakvih likova u kanuu ima.
Bez dopinga batice.

Ma naravno,sve je u predanim treninzima i kvalitetnoj ishrani
Smiješno je koliko još ima naivnih ljudi
No Devile svakako se nemam namjeru raspravljati na ovu temu,samo ću reći da ovakve ruke nemaju mnogi ljudi kojima je bodybuilding primarni i jedini sport,koji se drže striktne dijete i režima treninga uz korištenje svih mogućih dopuštenih i nedopuštenih sredstava,a ti i dalje vjeruj u bajke sa kanuašima,kajakašima i ostalim koji su eto uz dosta mlijeka i tako to izgradili takva tijela

Bogami da 'bacis' koji 'krug' na kakvoj rijeci, ne bi ti bilo toliko nepojmljivo.

jaoooo kakav je ...
mora da uzima tucanu kunicu ... kako li samo prodje doping ...
mada sam cuo da se svime i svacime bave oko dopinga, cak do toga da se ovim sportistima ubrizgava tudji urin da bi prosli doping testove ...

Ovaj pije konjsku spermu.

Dylan Dog je napisao/la:

Devil je napisao/la:Ovo je i nista kakvih likova u kanuu ima.
Bez dopinga batice.

Ma naravno,sve je u predanim treninzima i kvalitetnoj ishrani
Smiješno je koliko još ima naivnih ljudi
No Devile svakako se nemam namjeru raspravljati na ovu temu,samo ću reći da ovakve ruke nemaju mnogi ljudi kojima je bodybuilding primarni i jedini sport,koji se drže striktne dijete i režima treninga uz korištenje svih mogućih dopuštenih i nedopuštenih sredstava,a ti i dalje vjeruj u bajke sa kanuašima,kajakašima i ostalim koji su eto uz dosta mlijeka i tako to izgradili takva tijela

Još si ti zelen

Dylan Dog je napisao/la:

Devil je napisao/la:Ovo je i nista kakvih likova u kanuu ima.
Bez dopinga batice.

Ma naravno,sve je u predanim treninzima i kvalitetnoj ishrani
Smiješno je koliko još ima naivnih ljudi
No Devile svakako se nemam namjeru raspravljati na ovu temu,samo ću reći da ovakve ruke nemaju mnogi ljudi kojima je bodybuilding primarni i jedini sport,koji se drže striktne dijete i režima treninga uz korištenje svih mogućih dopuštenih i nedopuštenih sredstava,a ti i dalje vjeruj u bajke sa kanuašima,kajakašima i ostalim koji su eto uz dosta mlijeka i tako to izgradili takva tijela

A sta je doping ?
Koliko ja znam doping podrazumeva sva sredstva koja su nedozvoljena za odredjeni sport.U veslanju,kajaku,kanuu vladaju odredjena odstupanju u odnosu na ostale sportove po tome pitanju,cisto za neke minimalne medikamente.Opet kada ti skapiras da on ima 2+1 trening dnevno,zavisno od takmicenja i 2+2 (2 voda+2 teretana) i da radni dan konkretno Novketu krece u pola 7 ujutru onda ti je jasno zasto su ovakvi.
Evo ti npr.zlatnog iz Londona u kanuu Ukrajinca Chabana http://www1.pictures.zimbio.com/gi/Yuri ... hvMWcl.jpg
Takodje zlatni samo u K1,Molmenti http://d.yimg.com/i/ng/sp/ap_photo/2012 ... 138890.jpg

Buu,podijeli sa nama svoje znanje iz dugogodišnjeg bavljenja fitnessom,bodybuildingom ili powerliftingom,da znam da li si zaista čovjek sa referencama da me nazove "zelenim" ili si pak neko ko je što se tiče znanja u tom polju daleko ispod mene a ipak si sebi dao za pravo da me nazoveš "zelenim"


Devile,ta dvojica mi se čine znatno "manjim" od njega,čovjek da bi imao onakve ruke,sa onoliko mišićne mase a sa onako malim procentom tjelesne masnoće ili je koristio derivate testosterona koji su je li zabranjene supstance ili ima genetiku 1 od milion,a ipak je puno češća prva varijanta.


Evo ti primjer Lepomira Bakića,čovjek je profesionalni bodybuilder,fitness trener koji je mislim jedne godine osvojio drugo mjesto na prestižnom "Arnold Classic",slijedi rigorozan plan ishrane i režim treninga,otvoreno govori o hemiji koju koristi a ovako kad pogledaš ovaj kajakaš ništa u rukama ne zaostaje za njim,pa ti sad vidi kolika je mogućnost da je on to ostvario na prirodan način