SportSport.ba

H8Z7 je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 15:52

Gdje se može uzeti krem od pistacija? Bingo, Robot, Konzum ili nekoj trgovini, hitno treba.

Ako ti nije daleko, na Čaršiji - mescini da se zove "Butik Badem".

kraljttbvb je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 16:15

H8Z7 je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 15:52

Gdje se može uzeti krem od pistacija? Bingo, Robot, Konzum ili nekoj trgovini, hitno treba.

Ako ti nije daleko, na Čaršiji - mescini da se zove "Butik Badem".

hvala

VensanKasel je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 11:59

Op op op topčina Maza Bueno

Valja li? Nisam nasao u ovom manjem marketu sto mi je blizu, morat cu u vecem pogledati

Koja je kilaža po vama ok za 197 cm visine? Spao sam na 95-96 i ne mogu ispod da si pita. Nekako kad se pogledam i dalje se vidim ko da sam popunjen i ne mogu nikako skontat gdje granica.

Smršo sam 25 kila od aprila ali nije mi to to i dalje, a već me je strah da ne ugrozim zdravlje, jutros mi se na poslu zamantalo i razbio sam se ko pichka, sjedio dobre 2 min na podu dok sam skonto šta se desilo.

Pa to je idealna kilaza na tu visinu,valjda

Marsal je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 19:04

Koja je kilaža po vama ok za 197 cm visine? Spao sam na 95-96 i ne mogu ispod da si pita. Nekako kad se pogledam i dalje se vidim ko da sam popunjen i ne mogu nikako skontat gdje granica.

Smršo sam 25 kila od aprila ali nije mi to to i dalje, a već me je strah da ne ugrozim zdravlje, jutros mi se na poslu zamantalo i razbio sam se ko pichka, sjedio dobre 2 min na podu dok sam skonto šta se desilo.

Racunajuci body mass index, tvoja kilaza je normalna za tvoju visinu, tacnije na granici sa overweight.
Ali opet, zavisi jel tih 95kg salo ili misic, ako je ovo drugo, ti si perfektan

harden je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 18:23

VensanKasel je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 11:59

Op op op topčina Maza Bueno

Valja li? Nisam nasao u ovom manjem marketu sto mi je blizu, morat cu u vecem pogledati

Ma top majke mi , baš baca na bueno a nije preslatka
Bolja mi od karamele , ona 30% i dalje mi je broj 1 .
Ja u Bingu kupio .

19vendetta87 je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 19:15

Marsal je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 19:04

Koja je kilaža po vama ok za 197 cm visine? Spao sam na 95-96 i ne mogu ispod da si pita. Nekako kad se pogledam i dalje se vidim ko da sam popunjen i ne mogu nikako skontat gdje granica.

Smršo sam 25 kila od aprila ali nije mi to to i dalje, a već me je strah da ne ugrozim zdravlje, jutros mi se na poslu zamantalo i razbio sam se ko pichka, sjedio dobre 2 min na podu dok sam skonto šta se desilo.

Racunajuci body mass index, tvoja kilaza je normalna za tvoju visinu, tacnije na granici sa overweight.
Ali opet, zavisi jel tih 95kg salo ili misic, ako je ovo drugo, ti si perfektan

Definitivno nije mišić.

Znači treba još 5-6 dole

L-Train je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 19:08

Pa to je idealna kilaza na tu visinu,valjda

Al kako smo mi visok narod. Nikakva rijetkost nisu ovako visoke osobe poput Marsala.

@Marsal
Idi ti doktoru ako ti se zamantalo toliko da si pao

Marsal je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 19:33

Znači treba još 5-6 dole

Nipošto, osim ako želiš da pređeš u manekene
Ako si toliko smršao a nisi trenirao ili fizički aktivan bio, onda ti se kože opustila i to nije fino vidjeti. Garant je još negdje masnih naslaga ostalo, pivski stomak i slično i zbog toga želiš još dole.
Trening snage i definiši se, malo zategni i biće dovoljno da budeš zadovoljan ako ne patiš od mišićne mase.
Ja sa 188 ne idem ispod 105kg, jer izgubim dupe, noge i lice mi propadne.
Opet, svako zna kako nosi svoje kilograme.

Sage je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 20:01

@Marsal
Idi ti doktoru ako ti se zamantalo toliko da si pao

Svakako. Mada vele da ima preko 300 uzroka vrtoglavice. Baš se moraš posvetiti i ti i doktor pa da bi došli do dijagnoze.

Marsal je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 19:04

Koja je kilaža po vama ok za 197 cm visine? Spao sam na 95-96 i ne mogu ispod da si pita. Nekako kad se pogledam i dalje se vidim ko da sam popunjen i ne mogu nikako skontat gdje granica.

Smršo sam 25 kila od aprila ali nije mi to to i dalje, a već me je strah da ne ugrozim zdravlje, jutros mi se na poslu zamantalo i razbio sam se ko pichka, sjedio dobre 2 min na podu dok sam skonto šta se desilo.

Kakvo ti je željezo inače?

Sage je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 20:01

@Marsal
Idi ti doktoru ako ti se zamantalo toliko da si pao

Ma jarane usto rano, popio samo kafu, otišao odradio kardio trening spržio 1500 kcal pa otišao hodat 7-8 kilometara. Kući došao, istusirao se, pojeo nešto ko 'tiče i u noćnu od 19h do 07h. Jeo navečer oko 22h jabuku i narandžu, oko 3 uspio ugrabit 2h sna do 05h i ujutru me probudi telefon i krenem upalit svjetlo i samo pljas, glavom od vrata i na pod umor i glad 100%.

armando je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 20:07

Nipošto, osim ako želiš da pređeš u manekene
Ako si toliko smršao a nisi trenirao ili fizički aktivan bio, onda ti se kože opustila i to nije fino vidjeti. Garant je još negdje masnih naslaga ostalo, pivski stomak i slično i zbog toga želiš još dole.
Trening snage i definiši se, malo zategni i biće dovoljno da budeš zadovoljan ako ne patiš od mišićne mase.
Ja sa 188 ne idem ispod 105kg, jer izgubim dupe, noge i lice mi propadne.
Opet, svako zna kako nosi svoje kilograme.

Nisam radio sa tegovima ili težinama, samo kardio, trčanje i hodanje plus sam ishranu baš promijenio. Jedem baš sitno i malo.

Koža je ok i sve, mislim ima pokoja strija ali generalno sam good samo mi je građa takva da su noge i ruke mršave, a stomačića ima. Gore sam jak.

Cilj mi je bio 90 ali nakon jutros ne znam. Možda je i ovo dovoljno. Cijeli dan sam ko pregažen, iscrpljen i baš se osjećam kao da mi je šećer pao. Danas sam od straha baš dobro jeo.

JayCatwright je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 20:12

Kakvo ti je željezo inače?

A pojma nemam, prošle godine sam imao ljekarski zadnji put i dobio sam prvu zdravstvenu grupu za svoj posao.

koliko propusta ovo je nevjerovatno, za stege na nadstresnici tehnicka lica mislila da su “ukrasne”.. mogo bi i beograd na vodi brzo biti beograd u vodi ako su isto pristupali

leo1946 je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 23:58

koliko propusta ovo je nevjerovatno, za stege na nadstresnici tehnicka lica mislila da su “ukrasne”.. mogo bi i beograd na vodi brzo biti beograd u vodi ako su isto pristupali

pa prave hladno balkone bez armature tako da nije nemoguće ni to što si rekao

Lupaju gluposti, naravno Ima armatura, ali neka budala je stavla paletu keramike na balkon, to je negdje oko 1500 kg.

Bitna je debljina armature, te mjera po kojoj se šipke postavljaju uzduž, poprečno plus da se dobro odrade spojevi. Sve to za određenu namjenu i teret.

Kada se fušeraj sruši, neki kažu al' ipak je bila armatura.

TefalTava je napisao/la: ↑

06 dec 2024, 04:30

leo1946 je napisao/la: ↑

05 dec 2024, 23:58

koliko propusta ovo je nevjerovatno, za stege na nadstresnici tehnicka lica mislila da su “ukrasne”.. mogo bi i beograd na vodi brzo biti beograd u vodi ako su isto pristupali

pa prave hladno balkone bez armature tako da nije nemoguće ni to što si rekao

To dobijes kad ljudi sa kupljenim diplomama rade i stede na materijalu i guraju sebi u dzep. To je jos od Juge opcepoznato, nigdje pare ne mozes uzet na prevaru ko u gradjevini. Na putu od par kilometara stanji beton 2 milimetra dobar si milione. Plus sam sebi pravis posao, jer ces morat krpit odmah za godinu. Cisto Jugoslavenski.

U svakom projektu imaš tačno napisano koliko i koji materijal moraš koristiti. Statika je najvažniji dio svakog objekta, ali i najčešći razlog sukoba izvođača i investitora. Statika se određuje po kvalitetu tla i seizmiološkom riziku lokacije odnosno regije na kojoj se izvode radovi.

Svaki region i područje imaju svoje seizmološke studije po kojima se kasnije vode urbanističko-tehnički uslovi za izgradnju objekata.

Građevinski javašluk je najveći neprijatelj tih parametara. Balkoni su uvijek specifični jer se oni rade konzolno i izdvojeni su iz osnovne konstrukcije.

Nisam jednom gledao balkone koji nisu ankerisani u samom startu, pa kasnije izvođači buše rupe u konstrukciju objekta i tu "uglavljuju" ankere koji bi kao trebali nositi taj balkon.

Najveći krivci za to su ljudi koji su stručni nadzor na gradilištima, koji će za 10-15 hiljada zažmiriti na sve i taj dan se neće pojaviti na gradilištu. Na kraju će potpisati građevinski dnevnik kao da je sve urađeno po projektu i doviđenja i prijatno.

Ovo što se gore desilo ne mora biti greška u izvođenju radova, kao što reče BIHpatriota, preveliko je to opterećenje za balkon, tih 1500 Kg keramike. Posebno ako kranista nije stručan i iskusan pa je naglo ispustio teret.

Ovdje niko nije poginuo, to je najvažnije.