Ma mimo toga sto si bio zeljan, pokuso sam to kad sam furo dijetu, jedes zelje ne mos vise jesti a nisi sit, i gladan svako 2 sata max. Onako mesine kad se najedes dobar 7-8 sati barem
Sve stvar navike , malo istrpiš i to je to , navikne se tijelo . Kod nas te od malena učili 3 obroka dnevno , hljeb uz makarone , nema ručka bez mesa . Pa ono najedeš se i spava ti , joj jesam se ubio . Treba obrnuto da bude , da ti hrana da energiju da budeš još bolji a ne da ti se spava .
Ja poslije žestokog treninga ili termina u nutribullet stavim jabuku , bananu , narandžu i 100 grama badema i to me zasiti baš , puno mi je bolji oporavak nego prije uz meso .
Imas dobar recept sa legumima?
Re: Chat - bez ratnih i političkih tema
Postano: 14 dec 2023, 15:10
Postao/la baboedindzeko09
Ovaj de.bil što se makEo malo na zapad da radi duple smjene u McD stvarno misli da neko ovdje još radi za 500-600km
Ma mimo toga sto si bio zeljan, pokuso sam to kad sam furo dijetu, jedes zelje ne mos vise jesti a nisi sit, i gladan svako 2 sata max. Onako mesine kad se najedes dobar 7-8 sati barem
Sve stvar navike , malo istrpiš i to je to , navikne se tijelo . Kod nas te od malena učili 3 obroka dnevno , hljeb uz makarone , nema ručka bez mesa . Pa ono najedeš se i spava ti , joj jesam se ubio . Treba obrnuto da bude , da ti hrana da energiju da budeš još bolji a ne da ti se spava .
Ja poslije žestokog treninga ili termina u nutribullet stavim jabuku , bananu , narandžu i 100 grama badema i to me zasiti baš , puno mi je bolji oporavak nego prije uz meso .
Ma treba 2 sedmice barem, nisam nikad izdrzo, jesam smanjio meso pa to mixo (obicno lagana vecera), ali nista jednostavno drugacije "sitcenje".
Banane obavezno i cesto, posebno za mesojede, imam druga bukvalno samo meso jeo svaki obrok i nista drugo, ono smijesno zvuci ali lik operiso cmar zbog stolice, podero doktor mu reko samo ubaci banane cesto i rega.
Ma mimo toga sto si bio zeljan, pokuso sam to kad sam furo dijetu, jedes zelje ne mos vise jesti a nisi sit, i gladan svako 2 sata max. Onako mesine kad se najedes dobar 7-8 sati barem
Sve stvar navike , malo istrpiš i to je to , navikne se tijelo . Kod nas te od malena učili 3 obroka dnevno , hljeb uz makarone , nema ručka bez mesa . Pa ono najedeš se i spava ti , joj jesam se ubio . Treba obrnuto da bude , da ti hrana da energiju da budeš još bolji a ne da ti se spava .
Ja poslije žestokog treninga ili termina u nutribullet stavim jabuku , bananu , narandžu i 100 grama badema i to me zasiti baš , puno mi je bolji oporavak nego prije uz meso .
Ma treba 2 sedmice barem, nisam nikad izdrzo, jesam smanjio meso pa to mixo (obicno lagana vecera), ali nista jednostavno drugacije "sitcenje".
Banane obavezno i cesto, posebno za mesojede, imam druga bukvalno samo meso jeo svaki obrok i nista drugo, ono smijesno zvuci ali lik operiso cmar zbog stolice, podero doktor mu reko samo unaci banane cesto i rega.
Hajd sto je cmar unistio, nego srce i krvni sudovi mu ko kanalizacija Rima.
Nepoznajem nijednog proteinskog napuhanog u teretani da u dzepu nenosi Viagru.
Mene iskreno zanima kako neko godinama moze raditi 6 dana u sedmici? Kakvo je to robovanje? Prosli mjesec uzeo subotu da odradim, reko bjezi, ni za kakve pare vise, 2 dana slobodna je mjera i pod moranje, a ko radi na pola radnog vremena, njemu je ovdje najbolje, 3-4 dana u sedmici slobodno jos manje i porez placa.
Šta bi od momka koji je uzimao duple smjene za praznik za koji euro više
Programirao sam ja jedno vrijeme po 16h, ali nije izvodljivo na duze staze
Ma mimo toga sto si bio zeljan, pokuso sam to kad sam furo dijetu, jedes zelje ne mos vise jesti a nisi sit, i gladan svako 2 sata max. Onako mesine kad se najedes dobar 7-8 sati barem
Sve stvar navike , malo istrpiš i to je to , navikne se tijelo . Kod nas te od malena učili 3 obroka dnevno , hljeb uz makarone , nema ručka bez mesa . Pa ono najedeš se i spava ti , joj jesam se ubio . Treba obrnuto da bude , da ti hrana da energiju da budeš još bolji a ne da ti se spava .
Ja poslije žestokog treninga ili termina u nutribullet stavim jabuku , bananu , narandžu i 100 grama badema i to me zasiti baš , puno mi je bolji oporavak nego prije uz meso .
Imas dobar recept sa legumima?
Probaj google chicken chilli supa. Pa mozes nesto pomjesati sam. Ja stavim vise vrsta graha, bijelo meso i neki zacina. Tortila chips, luka i malo vrhnje dodas u zdjelu. Nije tezak kao onaj nas tipicni grah al brate nije ni blizo sto se tice ukusa
Re: Chat - bez ratnih i političkih tema
Postano: 14 dec 2023, 17:12
Postao/la VensanKasel
Ima li đe ikakav video kako avion udara u Pentagon ?
Sve stvar navike , malo istrpiš i to je to , navikne se tijelo . Kod nas te od malena učili 3 obroka dnevno , hljeb uz makarone , nema ručka bez mesa . Pa ono najedeš se i spava ti , joj jesam se ubio . Treba obrnuto da bude , da ti hrana da energiju da budeš još bolji a ne da ti se spava .
Ja poslije žestokog treninga ili termina u nutribullet stavim jabuku , bananu , narandžu i 100 grama badema i to me zasiti baš , puno mi je bolji oporavak nego prije uz meso .
Imas dobar recept sa legumima?
Probaj google chicken chilli supa. Pa mozes nesto pomjesati sam. Ja stavim vise vrsta graha, bijelo meso i neki zacina. Tortila chips, luka i malo vrhnje dodas u zdjelu. Nije tezak kao onaj nas tipicni grah al brate nije ni blizo sto se tice ukusa
Meksikanci imaju jaka jela sa grahom, ma da nas mogu jesti svaki dan bez problema.
Konzerve vecinom kad pravim meksicki, organic. Izaperem ga dobro, pogotovo ako nije organic jer ga natrpaju sa dosta sodiuma.
Najvise radi vremena, 45 minuta do sat bude gotov.
Kad pravim nas onda suhi, kuha se 4 sati najmanje.
Konzerve vecinom kad pravim meksicki, organic. Izaperem ga dobro, pogotovo ako nije organic jer ga natrpaju sa dosta sodiuma.
Najvise radi vremena, 45 minuta do sat bude gotov.
Kad pravim nas onda suhi, kuha se 4 sati najmanje.
Nasao sam recept sa cinimi se sareni grah i neki sitni crni. Moram probati.
Re: Chat - bez ratnih i političkih tema
Postano: 14 dec 2023, 18:16
Postao/la redbull93
Gdje za novu godinu?
Imate li sta za 4 osobe, neka vikendica na planini ili neki docek hotel/restoran?
Zenica, Sarajevo, Vlasic, Jahorina, Bjelasnica u tom krugu sta bilo, okasnio sam na sve.
Ovaj de.bil što se makEo malo na zapad da radi duple smjene u McD stvarno misli da neko ovdje još radi za 500-600km
Pa radi.
Moja drugarica baš za platu od 600 maraka radi kao prodavačica u nekom **** shopu. Cura fakultetski obrazovana ali jbg bez ijedne ikakve veze, ljudi što na fakultetu nisu znali čitat uspjeli su ubacit se u vodovode, opštine, telekome a ona je na 100 konkursa poljubila vrata.
Doduše, svaka joj čast, čestita je pa ide i radi neke evente da ušićari od 20 do 50 maraka ali to je život gdje ti se dogodi po mjesec dana da nisi slobodan.
Imam komšiju koji je noćni čuvar za 500 maraka svaku božju noć od 19h do 06h ujutru.
znaci isto kao prije apliciras i ako te izvuku odes jasmini ona sredi papire za 50 km i odes na interviju.
nesto sam citao u grupi da se placa nekim agencijama pa sa uplatnicom se ide,nista nisam pofatao kako i sta
de ti odgovori ovdje ako si upoznat za ovu proceduru,treba mi ovo
Sad se ide preko Visametric, dakle kad te izvuku, kad imas termin u ambasadi, zakazujes termin i u Visametric. Tako ide i u Beogradu odavno, preko druge agencije. Uplatis pare i to je to. Uglavnom mozes sam skupit papire ili dat Jasmini pare da ona ispuni formulare i skupi.
E to je to visametric nisam skontao na prvu,rekoh šta se sad plaća a znači jasmina ili to isto ti ga dodje
doktor mu reko samo ubaci banane cesto i rega.
