SportSport.ba

StevieG8 je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 14:29

DuljevinhoHaraldo je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 00:44
Ne pušim jedno 8 sedmica, razlika u kvaliteti zivota ogeomni.
Kakve pozitivne promjene si primjetio

Kod mene babo kaze da mu je hrana bila drugacija. Puno ukusnija...

alemsa je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 14:20

scholsey je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 14:12

DuljevinhoHaraldo je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 00:44
Ne pušim jedno 8 sedmica, razlika u kvaliteti zivota ogeomni.
Koliko dugo si pušio?

Ja već haman 20 godina. Nisam nikad pokušavao prestati. Početkom godine se bio nafurao na to, nešto nevezano otišao doktoru, ispade da su svi organi top topova.. naravno da sam, ko i svaki drugi hajvan, poslije toga samo nastavio.

Al baš se mora prestati. Tačno me stid koliko odvratna navika. J.ebali me dani kad je Drina bila oko marke, a ja tušio lasere i bio pun ko brod..
Ja sam u 12oj poceo, ali to ono kutija ti bude 7 dana, od 18-e do 28 kutija dnevno plus kad se cugalo i dvije, i onda prestanem 4 godine, i s jaranom haj po jednu, i kite od te jedne navuko se opet na kutiju. Tako da ko je presto ni slucajno ni jednu. Sad mi je teze prestati nego tad ali cu morati ba bljak je realno.

Ja sam tako nekako sa 10ak počeo sa rajom. Ukrademo po koju od staraca, krili se oko zgrada, tad to bila furka. Bio bijen 300 puta zbog toga, al džaba. Nekad 12ta se već počelo redovno kupovati. Bilo jeftino, stalno imali nekih parica, pušili ko debili.. dok nam se ne zamanta.

Sve do faxa je to bilo negdje oko kutije dnevno (bez derneka). Na faxu oko dvije, poslije posao takav da se samo sastanči i sjedi ispred kompjutera, pa sam se popeo na skoro 3.

Ma jašta. Nije ono ni do para, jbš ih, svakako ću ih negdje drugo spičkati. Nego sam došao do stadija da sam sebi smrdim, fuj Bgm. A i niko oko mene ne puši, osjećam se ko da sam na metu kad sam zapalim.

alemsa je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 14:20
Ja sam u 12oj poceo, ali to ono kutija ti bude 7 dana, od 18-e do 28 kutija dnevno plus kad se cugalo i dvije, i onda prestanem 4 godine, i s jaranom haj po jednu, i kite od te jedne navuko se opet na kutiju. Tako da ko je presto ni slucajno ni jednu. Sad mi je teze prestati nego tad ali cu morati ba bljak je realno.

Identična situacija, samo što sam ja izdržao tek 6 mjeseci.
Da stvar bude gora, u tih 6 mj. mi se nije uopste tražila cigara, ali tako s društvom jednu, dvije i opet. Ne bih sad izdržao 3 dana bez cigara

Ja sam već 10 godina na tome da mi kutija traje 3-4 dana osim kad je pijanka.

Do aprila naredne godine proizvođači bamije u Brčko distriktu očekuju oznaku zaštite geografskog porijekla za ovu kulturu. Oni su, inače, najveći proizvođači bamije na Balkanu, iako se uzgoj odvija uglavnom na nivou domaćinstava.

Ulaganja nisu velika, sjeme je njihovo, sačuvaju ga svake godine, dok se hemijska sredstva se ne koriste. Na području distrikta se uzgaja na oko 12 hektara površine, a uvrštena je i u program poticaja.

Brendiranje bamije kao nacionalno prepoznatljivog proizvoda nosi brojne benefite. Iskustva su pokazala da takvom proizvodu cijena poraste i do 30 posto, a korist dobija i lokalna zajednica, potrošači, kao i cijeli lanac distribucije. No prethodno je potrebno proći dvije faze.

"Jedan dio je kreiranje proizvođačke specifikacije,dokumenta koji je ključan. Kada se ona kompletira, Voćni klub, kao nosilac aktivnosti podnosi zahtjev Agenciji za sigurnost hrane, onda se dobija kolektivni žig za proizvod bamija iz Brko distrikta BiH. U drugoj fazi uzgajivači pristupaju provjeri usklađenosti proizvodnje sa specifikacijom nakon čega svaki dobija pojedinačni certifikat", pojasnio je Grujica Vico, stručnjak za brendiranje proizvoda.

StevieG8 je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 14:29

DuljevinhoHaraldo je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 00:44
Ne pušim jedno 8 sedmica, razlika u kvaliteti zivota ogeomni.
Kakve pozitivne promjene si primjetio

Najveca promjena je energija i postao sam pričljiviji na poslu i društvu. Neka euforija.

Ostalo je standard, bolji kardio, ne kasljes sljam, cist si i mirisljav.

Par puta sam pomislio jednu zapalit i onda se sjetim onog inicijalnog bljak udara kad jedno vrijeme ne pušiš pa uzmeš jednu.

To mi je otp jedini porok u životu, ono baš. Počelo je u gimnaziji i traje i dan danas.

Ovi momci koji su se kurtarisali tog smeća, kako ste uspjeli? Vrijedi li ono, zgužvam kutiju i par komada u njoj i neću više nikad.

Ja sam jednom im'o kratak prekid, baš gadn'o kašljo. Jest mi bilo ljepše na neki način, al' opet ta neka potreba za njom ubija insana.

Centre forward je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 15:20
To mi je otp jedini porok u životu, ono baš. Počelo je u gimnaziji i traje i dan danas.

Ovi momci koji su se kurtarisali tog smeća, kako ste uspjeli? Vrijedi li ono, zgužvam kutiju i par komada u njoj i neću više nikad.

Ja sam jednom im'o kratak prekid, baš gadn'o kašljo. Jest mi bilo ljepše na neki način, al' opet ta neka potreba za njom ubija insana.

Zajebano brate, ko god kaže lako je, nije bio ozb pušač. Ono što ti garantovano mogu reći, nakon tipa 3 mjeseca, prođe te ta potreba, kao da nikad nisi pušio, živiš sasvim normalno i ne razmišljaš o cigarama. Ako se plašiš kako se navići, navikne se čovjek bez cigara ko što se i navikao na njih. Ali prva 2, eto možda i 3 mjeseca nakon prestanka, gadno je jbg, trpiš realno, čekaš da prođe, i prođe na kraju.

Ja sam batalio nakon 8 godina aktivnog pušenja ovog juna. Istini za volju, zadnju godinu sam konstantno smanjivao, tipa 2-3 dnevno, i uspio sam se spustiti skroz da eto već ulazim u peti mjesec. Vjerovatno sam i prelomio tim postepenim kočenjem.

Što se tiče promjena, osim izostanka nikotinskog smrada odjeće, ne vidim nešto posebno. Ali neka

Meni je knjiga "Lako je prestati pušiti" pomogla, nakon 13 godina pušenja prestao bez problema.

Ima i video na youtubeu, skraćena verzija knjige:

Centre forward je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 15:20
To mi je otp jedini porok u životu, ono baš. Počelo je u gimnaziji i traje i dan danas.

Ovi momci koji su se kurtarisali tog smeća, kako ste uspjeli? Vrijedi li ono, zgužvam kutiju i par komada u njoj i neću više nikad.

Ja sam jednom im'o kratak prekid, baš gadn'o kašljo. Jest mi bilo ljepše na neki način, al' opet ta neka potreba za njom ubija insana.

Prvi put sam uz pomoc elektricne uspio, prije toga pokusavo ono smanjiti (nea od tog nista). Jedno jutro usto nakon cuge do ranih jutarnih sati, grlo puno smeca, pluca sprzena (mozda sam i 3 kutije sprzio tu noc), i reko necu vise, odem uzmem elektricnu ali onu dobru (oko $120), nju pocnem dimiti ali je.be.no se navici jer ne znas kad stati, znao sam i pola sata neprestajno, no prve 2 sedmice je zeznuto dok se odviknes samog osjecaja drzanja cigare, pa ono uz kafu, pa nakon jela/obroka, pa cuga. Nakon 2 mieseca batalim i elektricnu i 4 godine nista. Bolje sam se osjeco (ovo sto @d pise), ali mi se otvorio apetit nerealno ono prije dok sam ousio dok kafa ovo ono ne jedem do 12-1, bez cigara u 10 ujutru skapahes od gladi. Pa sam se 20 kila barem udebljo.

@schols

Slicno jarane, samo smo kupovali negdje daleko od kuce Aura light, tad se moglo ono nije te niko pito za godine, pa po porusenim kucama dimili. Samo si puno nabio 3 kutije dnevno, mnogo brate

Da, k'o što fin kaže, ko god kaže da je laHko, nije srcem i dušom bio u tome.

@aleme, mislim da su te neke elektronske možda čak i gore. Prob'o sam i to, al nije to to. Ovu knjigu koju je Bolivia predložio imam u pdf još od faxa, jedan profa mi snimio. Nikad se nisam usudio da je čitam,a evo baš ste me vi potakli da probam i da se riješim smeća. Em zdravstveno, em 6 KM danas bukvlanog bacanja.

Možda i najjači input je ljekar. Kod mene tetak tako im'o neke belaje. Internista i pulmolog mu rekli ako nastaviš nećeš dočekat' sljedeću Olimpijadu. Bacio u momentu, al' sad je pametniji od bilo koga kako treba bacit', kako košta, kako smrdiš i sebi i drugima, a pušio 50 godina, prob'o Moravu prije majčinog mlijeka.

Centre forward je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 15:47
Da, k'o što fin kaže, ko god kaže da je laHko, nije srcem i dušom bio u tome.

@aleme, mislim da su te neke elektronske možda čak i gore. Prob'o sam i to, al nije to to. Ovu knjigu koju je Bolivia predložio imam u pdf još od faxa, jedan profa mi snimio. Nikad se nisam usudio da je čitam,a evo baš ste me vi potakli da probam i da se riješim smeća. Em zdravstveno, em 6 KM danas bukvlanog bacanja.

Možda i najjači input je ljekar. Kod mene tetak tako im'o neke belaje. Internista i pulmolog mu rekli ako nastaviš nećeš dočekat' sljedeću Olimpijadu. Bacio u momentu, al' sad je pametniji od bilo koga kako treba bacit', kako košta, kako smrdiš i sebi i drugima, a pušio 50 godina, prob'o Moravu prije majčinog mlijeka.

Ne znam jesu'l gore, znam da mi od nje nista nije bilo u grlu, ustanes normala, i da mi je pomogla da bacim cigare prvi put. Ovaj put mi ni ona ne pomaze, probo nedavno na isti fazon, nista. Morat cu cold turkey kad odlucim da bacim, a blizu sam da batalim.

Mom pradedi doktor rekao ako prestane pušiti da će tek tad biti јeban, pušio od 8 godine i haman plućima to normalna pojava bila

A drugi pradedo nije bio tako brutalan ali je pušio sigurno 60-ak godina, prebacio stotku. Samo što su i jedan i drugi pušili duhan koji su sami sadili.

Uzmem dvije kutije Chesterfielda dok sam na ljetovanju/zimovanju i kapak.

Finn je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 15:26

Centre forward je napisao/la: ↑
17 nov 2023, 15:20
To mi je otp jedini porok u životu, ono baš. Počelo je u gimnaziji i traje i dan danas.

Ovi momci koji su se kurtarisali tog smeća, kako ste uspjeli? Vrijedi li ono, zgužvam kutiju i par komada u njoj i neću više nikad.

Ja sam jednom im'o kratak prekid, baš gadn'o kašljo. Jest mi bilo ljepše na neki način, al' opet ta neka potreba za njom ubija insana.
Zajebano brate, ko god kaže lako je, nije bio ozb pušač. Ono što ti garantovano mogu reći, nakon tipa 3 mjeseca, prođe te ta potreba, kao da nikad nisi pušio, živiš sasvim normalno i ne razmišljaš o cigarama. Ako se plašiš kako se navići, navikne se čovjek bez cigara ko što se i navikao na njih. Ali prva 2, eto možda i 3 mjeseca nakon prestanka, gadno je jbg, trpiš realno, čekaš da prođe, i prođe na kraju.

Zajebano ako nisi karakter , jednostavno je . Ja odlučio kad bude 30 rođendan prestajem pušiti i to je to , došao 30 rođendan kupio naravno Davidoff Gold i završio . Par dana ponekad mi čudno bilo šta sa rukama kad sam u kafiću , bez ikakvih problema prestao . To je bilo prije 7 godina , u međuvremenu kada mi je ćeif tompuse dimim , nekad u mjesecu 2-3 , a nekad prođe i pola godine da nijedan ne zapalim , jednostavno je ...

Kad sam prestao pušiti nestale su glavobolje nakon cuganja , hrana puno ukusnija i ono najdraže da je kafa još bolja

Najjači su mi oni što kažu "ma samo u glavi skontaš da nećeš više, ostaviš i ćao".. a ono pušili po jednu uz kafu ujutro.

Jest al u qrcu Mugdime. Vidio bih te da ih haman ne vadiš iz usta.

Par mojih drugova je prestalo tako što su cigare zamijenili tik-takom ili tako nekim bombonama. Kad god ti se pripuši, uzmeš jednu. I haman nekad prestaneš. E sad je pitanje koliko to stvarno pomaže. Jedino probati pa vidjeti.

Svakako ću pogledati i ovu knjigu..

@alem, ma jesam brate, bruka Bogami. Posao, nervoza, stres, jbg. Mora se prestati, nema druge. Ubrzo će i beba aBd. Neću da dijete pokupi od mene smećarske navike.

Ma u glavi je sve, kad sam sa sobom presiječeš gotovo je to.

Meni onaj IQOS smrdi gore od obične cigare

SportSport.ba

Chat - bez politike i ratnih prica

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema

Re: Chat - bez ratnih i političkih tema