SportSport.ba

Rosicky je napisao/la: ↑

07 okt 2023, 20:07

Popijem sigurno 20monstera u mjesecu.
Ne pijem kavu pa mi to dođe okej stimulans.


Bijeli mi je u top3.
Volim i blueberry i apple a najbolji mi je njihov prvi zero

Kakav ti je punch?

FoSte95 je napisao/la: ↑

07 okt 2023, 10:01

Zoze19 je napisao/la: ↑

07 okt 2023, 09:05

DuljevinhoHaraldo je napisao/la: ↑

06 okt 2023, 19:15

Samo Monster, bijeli. Crni ako nema bijelog

Jel' ga uzimaš prije treninga snage ili?
Ja bi ga preferiro prije sparinga na malo rundi, želio bih znati kako djeluje na treninge ostalih segmenata sem snage

Bolje popijte običnu kafu prije treninga nego ta sranja

Ma ja nemam problema sa treningom, uvijek ga odradim na 100%
Više su ovo experimentisanja, uvijek želim probat nešto novo
Ne volim kafu

Zvucite mi kao Amerikanci i reklame 90ih godina. Kakvi Monsteri i ostale gluposti prije treninga? Kakve veze ima Monster sa snagom?

Ako ti treba koncentracija i taj neki kick, kupi sebi dokazane pre workout supstance poput beta alanina, kreatina, citrulin malata, theanina, taurina i kofeina.
U energetskim picima imas najmanje tih potrebnih stvari, a najvise umjetnih zasladjivaca. Doze taurina i svega ostalog su smijesne, a upitan je i kvalitet kofeina unutra. Ako ga zelis samo zbog kofeina, uzmi sebi tablete od 200mg i ustedi si pare i unosenje bespotrebnih gluposti u tijelo.

Samo efedrin prije treninga.

Tipičan primjer zatucanog kamenjara.

https://www.klix.ba/magazin/zanimljivos ... /231007129

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 10:16

Zvucite mi kao Amerikanci i reklame 90ih godina. Kakvi Monsteri i ostale gluposti prije treninga? Kakve veze ima Monster sa snagom?

Ako ti treba koncentracija i taj neki kick, kupi sebi dokazane pre workout supstance poput beta alanina, kreatina, citrulin malata, theanina, taurina i kofeina.
U energetskim picima imas najmanje tih potrebnih stvari, a najvise umjetnih zasladjivaca. Doze taurina i svega ostalog su smijesne, a upitan je i kvalitet kofeina unutra. Ako ga zelis samo zbog kofeina, uzmi sebi tablete od 200mg i ustedi si pare i unosenje bespotrebnih gluposti u tijelo.

Ako ti treba koncentracija, ne diraj telefon sat vremena prije treninga, u toku zagrijavanja i tokom treninga. Ako mislimo na istu koncentraciju naravno.

IceTea je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 12:23

Nekad se u ovakvim papucama islo na njivu, kakva moda

RacioEmocionalan je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 12:46

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 10:16

Zvucite mi kao Amerikanci i reklame 90ih godina. Kakvi Monsteri i ostale gluposti prije treninga? Kakve veze ima Monster sa snagom?

Ako ti treba koncentracija i taj neki kick, kupi sebi dokazane pre workout supstance poput beta alanina, kreatina, citrulin malata, theanina, taurina i kofeina.
U energetskim picima imas najmanje tih potrebnih stvari, a najvise umjetnih zasladjivaca. Doze taurina i svega ostalog su smijesne, a upitan je i kvalitet kofeina unutra. Ako ga zelis samo zbog kofeina, uzmi sebi tablete od 200mg i ustedi si pare i unosenje bespotrebnih gluposti u tijelo.

Ako ti treba koncentracija, ne diraj telefon sat vremena prije treninga, u toku zagrijavanja i tokom treninga. Ako mislimo na istu koncentraciju naravno.

Ne mislimo. Kofein stimulira receptore u mozgu i nervnom sistemu, koji luce razne hormone i utjecu izmedju ostalog i na koncentraciju.

enobarca je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 12:53

IceTea je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 12:23

Nekad se u ovakvim papucama islo na njivu, kakva moda

Pogledaj drugu sliku. Primjer prirodne ljepote i savršenstva.

Šta čovjek uradi

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 13:23

Ne mislimo. Kofein stimulira receptore u mozgu i nervnom sistemu, koji luce razne hormone i utjecu izmedju ostalog i na koncentraciju.

Ipak mislimo, samo sto ti tvoju dobijas vjestackim putem ili saopstavas mogucnosti s jedne strane a ja s druge strane.

O tome sta je zdravije bi se dalo raspravljati, ali svejedno nije tema razgovora.

RacioEmocionalan je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 13:45

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 13:23

Ne mislimo. Kofein stimulira receptore u mozgu i nervnom sistemu, koji luce razne hormone i utjecu izmedju ostalog i na koncentraciju.

Ipak mislimo, samo sto ti tvoju dobijas vjestackim putem ili saopstavas mogucnosti s jedne strane a ja s druge strane.

O tome sta je zdravije bi se dalo raspravljati, ali svejedno nije tema razgovora.

Ne mislimo, upravo iz razloga koji si i sam naveo. Isto da si rekao da ti poslije treninga cekas da upale prodju, a moze unijeti toliko toga da ubrzas taj proces. To ostavljanje telefona je vec prica tipa "lajkaj ovaj post i bit ce dodijeljen dolar za djecu Afrike" u ovom kontekstu u poredjenju s eksternom aktivacijom, pogotovo u pogledu koncentracije/budnosti tokom treninga.
To o cemu ti pricas je opustanje i smirenost zbog neprocesuiranja ikakvih informacija.

Nakon dugo vremena otvorim browser bez ad blockera, pa ovo je ogavno jbt. Ne vidiš uopšte ono što otvoriš od reklama. Nebitno koji portal ili sajt. Jedino ove sa PornHuba su tolerantne.

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 18:51

Ne mislimo, upravo iz razloga koji si i sam naveo. Isto da si rekao da ti poslije treninga cekas da upale prodju, a moze unijeti toliko toga da ubrzas taj proces. To ostavljanje telefona je vec prica tipa "lajkaj ovaj post i bit ce dodijeljen dolar za djecu Afrike" u ovom kontekstu u poredjenju s eksternom aktivacijom, pogotovo u pogledu koncentracije/budnosti tokom treninga.
To o cemu ti pricas je opustanje i smirenost zbog neprocesuiranja ikakvih informacija.

Hajde mi opisi koncentraciju/budnost tokom treninga da ne lupam bezveze. Za mene je koncentracija/budnost tokom treninga nesto sasvim prosto i jednostavno ali te ocigledno ne razumijem. Smanjeno koristenje telefona definitivno povecava fokus i to ne mislim samo na jednom uzorku nego kada to covjek gleda kao nekakvo stvaranje navike. Bar kod mene mogu to sa sigurnoscu i da potvrdim, sto manje koristim elektronske uredjaje, to je moja efektivnost i fokus veci kroz razne aktivnosti ukoliko imam zelju da nesto postignem.

Sada, sigurno postoje neke stvari koje ja ne znam a i baratas nekim pojmovima koji za mene kao laika kada su u pitanju suplementi zvuce potpuno nepoznato jer nisam u tom svijetu toliko ozbiljno kao ti kako mogu da primjetim.

Mozda je poenta price na kraju krajeva, bar sa moje strane da mijenjanje zivotnih navika moze mnogo vise da pomogne covjeku i da ga postedi nekih suplemenata ukoliko nauci sebe da kontrolise. (Da li imam pravo?) Opet ponavljam, ne poznajem te suplemente i sve ovisi od licnih zelja pojedinca u smislu sta zeli da postigne sa nekom aktivnosti.

Uzimanje preworkouta, iz mog iskustva je nepotrebno, ako mi treba nešto bas pred trening jer osjećam da sam down ili nešto onda uzmem kafu ili eventualno čokoladicu da mi digne secer i to je to.
Nakon treninga protein + kreatin, a ovo drugo cak i rjedje u zadnje vrijeme.

Pogba je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 22:37

Uzimanje preworkouta, iz mog iskustva je nepotrebno, ako mi treba nešto bas pred trening jer osjećam da sam down ili nešto onda uzmem kafu ili eventualno čokoladicu da mi digne secer i to je to.
Nakon treninga protein + kreatin, a ovo drugo cak i rjedje u zadnje vrijeme.

Ja samo protein poslije treninga. Uzmem blender, led, pola smrznute banane, malo proteina, mlijeko(od badema) i izblendam. Bude kao sladoled.
Kad sam ozibiljan sto se toga tice, secer ne jedem. Smanjim carbs, fat i to je to.

RacioEmocionalan je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 21:39

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 18:51

Ne mislimo, upravo iz razloga koji si i sam naveo. Isto da si rekao da ti poslije treninga cekas da upale prodju, a moze unijeti toliko toga da ubrzas taj proces. To ostavljanje telefona je vec prica tipa "lajkaj ovaj post i bit ce dodijeljen dolar za djecu Afrike" u ovom kontekstu u poredjenju s eksternom aktivacijom, pogotovo u pogledu koncentracije/budnosti tokom treninga.
To o cemu ti pricas je opustanje i smirenost zbog neprocesuiranja ikakvih informacija.

Hajde mi opisi koncentraciju/budnost tokom treninga da ne lupam bezveze. Za mene je koncentracija/budnost tokom treninga nesto sasvim prosto i jednostavno ali te ocigledno ne razumijem. Smanjeno koristenje telefona definitivno povecava fokus i to ne mislim samo na jednom uzorku nego kada to covjek gleda kao nekakvo stvaranje navike. Bar kod mene mogu to sa sigurnoscu i da potvrdim, sto manje koristim elektronske uredjaje, to je moja efektivnost i fokus veci kroz razne aktivnosti ukoliko imam zelju da nesto postignem.

Sada, sigurno postoje neke stvari koje ja ne znam a i baratas nekim pojmovima koji za mene kao laika kada su u pitanju suplementi zvuce potpuno nepoznato jer nisam u tom svijetu toliko ozbiljno kao ti kako mogu da primjetim.

Mozda je poenta price na kraju krajeva, bar sa moje strane da mijenjanje zivotnih navika moze mnogo vise da pomogne covjeku i da ga postedi nekih suplemenata ukoliko nauci sebe da kontrolise. (Da li imam pravo?) Opet ponavljam, ne poznajem te suplemente i sve ovisi od licnih zelja pojedinca u smislu sta zeli da postigne sa nekom aktivnosti.

Pa rekao sam ti gore brate. Ti to posmatras kroz lupu nekog zivotnog stila i navike, a ja ti govorim o instantnom aktiviranju receptora, koje ne mozes u toj mjeri aktivirat prirodnim putem. Ti mozes zivjet 20 godina u zen energiji, ali to sve i na kub ti uradi par supstanci, koje su pri tome dozvoljene i unosis ih svakako kroz ishranu. Ovdje ne pricam o efedrinu ili slicnim lijekovima, kojeg je gore neko spomenuo.
S druge strane, ne mogu ti objasnit ako nisi npr. osjetio golicanje ispod koze nakon beta alanina, ili promjenu u fokusu kad lupis pola sata prije treninga stack od par dokazanih pre workout supstanci (one gore nabrojane).

Ja ti i dalje govorim da ne pricamo o istome, jer ja pisem o instantnom, a ti o postepenom radu na sebi, koji ni tad nema istu efikasnost u smislu podizanja performansi kroz milion faktora. Mozda sam se ja pogresno u prvom postu izrazio fokusirajuci se na koncentraciju, ali se moglo shvatiti na ciji se post odnosilo, a to je ovaj kolega iznad koji je pisao o snazi i da zbog toga zeli probat s monsterom, koji od svega potrebnog ima samo kofein u optimalnoj dozi, sve ostalo je tu samo kako bi se prosirio sastav na ambalazi. Njemu treba nesto da ga pogura, a Monster je svakako los i neisplativ izbor za tu upotrebu. Uzimanje tablete kofeina od 200mg prije treninga je makar 70x zdravije od 500ml umjetnih zasladjivaca i 160mg kofeina. U tu svrhu koja njemu treba, koristenje/nekoristenje telefona je manje bitno, osim sto ce nekoristenjem dici produktivnost i zavrsit prije trening, ali to je vec druga prica.

Koristio sam n1 preworkout u obliku energy napitka i bio mi je najbolja stvar.

Redweiler na duploj dozi mi izazove trnce ali u stanju sam da sam pospan a trnci me deru

AshburtonG je napisao/la: ↑

08 okt 2023, 23:02

Pa rekao sam ti gore brate. Ti to posmatras kroz lupu nekog zivotnog stila i navike, a ja ti govorim o instantnom aktiviranju receptora, koje ne mozes u toj mjeri aktivirat prirodnim putem. Ti mozes zivjet 20 godina u zen energiji, ali to sve i na kub ti uradi par supstanci, koje su pri tome dozvoljene i unosis ih svakako kroz ishranu. Ovdje ne pricam o efedrinu ili slicnim lijekovima, kojeg je gore neko spomenuo.
S druge strane, ne mogu ti objasnit ako nisi npr. osjetio golicanje ispod koze nakon beta alanina, ili promjenu u fokusu kad lupis pola sata prije treninga stack od par dokazanih pre workout supstanci (one gore nabrojane).

Ja ti i dalje govorim da ne pricamo o istome, jer ja pisem o instantnom, a ti o postepenom radu na sebi, koji ni tad nema istu efikasnost u smislu podizanja performansi kroz milion faktora. Mozda sam se ja pogresno u prvom postu izrazio fokusirajuci se na koncentraciju, ali se moglo shvatiti na ciji se post odnosilo, a to je ovaj kolega iznad koji je pisao o snazi i da zbog toga zeli probat s monsterom, koji od svega potrebnog ima samo kofein u optimalnoj dozi, sve ostalo je tu samo kako bi se prosirio sastav na ambalazi. Njemu treba nesto da ga pogura, a Monster je svakako los i neisplativ izbor za tu upotrebu. Uzimanje tablete kofeina od 200mg prije treninga je makar 70x zdravije od 500ml umjetnih zasladjivaca i 160mg kofeina. U tu svrhu koja njemu treba, koristenje/nekoristenje telefona je manje bitno, osim sto ce nekoristenjem dici produktivnost i zavrsit prije trening, ali to je vec druga prica.

Ma da, to su vec ti neki nivoi na kojima ja uopste nisam jer koristim "samo" protein koji cak nije ni neka vrhunska kvaliteta tipa izolata kojeg poznajem. Kao sto sam rekao, ukusi su razliciti kao i ciljevi pojedinaca. Vrlo vjerovatno je da nisam ni citao njegov post na "pravi nacin" jer obojica spadate u jednu grupu ljudi koji idu u teretanu, a ja u drugu. Meni je recimo taj fokus kroz gradjenje zivotnih navika sasvim dovoljan i imam drugacije ciljeve od vas.