Teretana

Moderatori/ce: ribery,insider,rio_Ferdy88,Crixus

samoposmatram
Postovi: 5604
Pridružen/a: 20 nov 2013, 15:11
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la samoposmatram » 11 okt 2014, 12:19

Ovi momci sa slika koriste clen. Lako ih je prepoznati u cut periodu. Vecinom su na biciklu, slusaju muziku, dok okrecu pedale brzinom ko babe u 80'im.

Avatar
Greivis
Postovi: 9575
Pridružen/a: 01 jan 2013, 16:59
Lokacija: Atlanta
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Greivis » 11 okt 2014, 14:11

Kako je najbolje skidati dlake sa prsa?
ESPN Top 100 Rankings
3. LeBron James
12. Kobe Bryant

Avatar
Neutral
Postovi: 38187
Pridružen/a: 19 nov 2008, 14:27
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Neutral » 11 okt 2014, 14:39

Redovnom depilacijom.

Avatar
Greivis
Postovi: 9575
Pridružen/a: 01 jan 2013, 16:59
Lokacija: Atlanta
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Greivis » 11 okt 2014, 16:39

Depilacijom na koji nacin?
ESPN Top 100 Rankings
3. LeBron James
12. Kobe Bryant

Avatar
Neutral
Postovi: 38187
Pridružen/a: 19 nov 2008, 14:27
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Neutral » 11 okt 2014, 16:46

Žiletom, to vremenom kada malo nadođeš pa da provjeriš šta se krije ispod šume. Ako si visok i uz kvalitetnu masu dlake na prsima te čine so Wolverine.

Avatar
Greivis
Postovi: 9575
Pridružen/a: 01 jan 2013, 16:59
Lokacija: Atlanta
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Greivis » 11 okt 2014, 16:51

Ja koristim neku kremu nakon koje same spadaju. Samo sto nakon dva-tri dana ruzno izgleda. Ima li neki bezbolan nacin da se vade iz korijena? Da sporije rastu. :mrgreen:
ESPN Top 100 Rankings
3. LeBron James
12. Kobe Bryant

Avatar
Neutral
Postovi: 38187
Pridružen/a: 19 nov 2008, 14:27
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Neutral » 11 okt 2014, 16:54

Nema, imaš profesionalnu depilaciju, 20KM, manje - više i prođe određeni period dok opet ne počnu rasti. Znam za tu kremu.

Avatar
shzna
Postovi: 4411
Pridružen/a: 11 jul 2013, 22:10
Lokacija: MANIJACI 1987
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la shzna » 11 okt 2014, 22:12

Neutral je napisao/la:Nema, imaš profesionalnu depilaciju, 20KM, manje - više i prođe određeni period dok opet ne počnu rasti. Znam za tu kremu.
Koliko traje taj period otprilike, nakon što se uradi ta depilacija?
Ultras Željezničar i jedanaest ratnika, oduvijek je najbolja taktika!

Avatar
Greivis
Postovi: 9575
Pridružen/a: 01 jan 2013, 16:59
Lokacija: Atlanta
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Greivis » 12 okt 2014, 00:52

shzna je napisao/la:
Neutral je napisao/la:Nema, imaš profesionalnu depilaciju, 20KM, manje - više i prođe određeni period dok opet ne počnu rasti. Znam za tu kremu.
Koliko traje taj period otprilike, nakon što se uradi ta depilacija?
I mene zanima. Sta ovi bilderi sa slika koriste. :think:
ESPN Top 100 Rankings
3. LeBron James
12. Kobe Bryant

Avatar
Neutral
Postovi: 38187
Pridružen/a: 19 nov 2008, 14:27
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Neutral » 12 okt 2014, 00:58

Odgovoriti ću vam u toku dana ako Bog da, ako ne zaboravim. Moram se prvo raspitati.

Avatar
Greivis
Postovi: 9575
Pridružen/a: 01 jan 2013, 16:59
Lokacija: Atlanta
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Greivis » 12 okt 2014, 01:08

To Neutralni ljudino. :salut:
ESPN Top 100 Rankings
3. LeBron James
12. Kobe Bryant

autogol
Postovi: 1653
Pridružen/a: 09 feb 2013, 12:53
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la autogol » 12 okt 2014, 01:14

Neko je postavio ovu sliku :mrgreen:

slika

http://sadikhadzovic.com/

Samo pljujte ljude koji su preko 10 godina u ovom sportu i optuzujte ih da koriste ovo ili ono,ako ce vam biti lakse prihvatit sto izgledate kako izgledate :tralala:

Avatar
JoseMourinho
Postovi: 5443
Pridružen/a: 02 apr 2014, 00:36
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la JoseMourinho » 12 okt 2014, 01:16

Ma pusti komplexase pije ovo pije ono, pa et pij i ti pa ćeš biti toliki niko ti zabranio nije kad je tako lahko ;)

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la joey » 12 okt 2014, 20:42

JoseMourinho je napisao/la:
anonymousHD je napisao/la:
Greivis je napisao/la:Prirodnim putem je nemoguce doci do ovakvog izgleda.
Jest moguće, ali ti treba 5 godina, perfektnih 5 godina. Ishrana, treninzi, sve da pratiš.

@joey, naruči sebi ovo.

http://musclefreak.ba/products/myprotei ... rotein-5kg" onclick="window.open(this.href);return false;
Hvala za link za ovaj popust, uzet ce se danas ;)
Uzeo sam ovaj Bodyfit, moram jos DM-a otici da uzmem dekstroze ali sjebo zglob pa ne mogu hodati.
Mislio sam ovaj piti nakon treninga i prije spavanja, pa cemo vidjeti kako ce pogurati :)
sedmi pokusaj...

Avatar
IlPrincipe
Postovi: 6014
Pridružen/a: 26 dec 2011, 22:00
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la IlPrincipe » 16 okt 2014, 18:56

Jeza .. CT-Kai ubitačan duo



[youtube][/youtube]
Od slavnog kluba ostalo je samo ime .. A.C Milan !

Avatar
jasmin10
Postovi: 13450
Pridružen/a: 22 avg 2011, 01:29
Lokacija: Jablanica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la jasmin10 » 20 okt 2014, 07:47

treba mi savjet momci.
za nekih mjesec dana će mi testiranje aBd za vojsku i znate već, sta se radi, sklekovi, trbusnjaci, trčanje.
ja sam odličan u trčanju, ali u sklekovima i trbusnjacima ne briljiram :D
e sad, mene zanima da li u teretani mogu raditi neke vježbe koje bi mi pomogle da radim više sklekova ?
i postoji li nešto od hemije sto bi mi pomoglo da prije napredujem ? :D

samoposmatram
Postovi: 5604
Pridružen/a: 20 nov 2013, 15:11
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la samoposmatram » 20 okt 2014, 11:20

Za sklekove vijezbaj sklekove. Uzmi torbu na ledja stavi pet kila u nju i vijezbaj. Kad ti pet dosadi stavi 10 itd.

Za hemiju pogledaj ovaj link.

" onclick="window.open(this.href);return false;

Avatar
IlPrincipe
Postovi: 6014
Pridružen/a: 26 dec 2011, 22:00
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la IlPrincipe » 20 okt 2014, 12:54

samoposmatram je napisao/la:Za sklekove vijezbaj sklekove. Uzmi torbu na ledja stavi pet kila u nju i vijezbaj. Kad ti pet dosadi stavi 10 itd.

Za hemiju pogledaj ovaj link.

" onclick="window.open(this.href);return false;
100% sam siguran da je ovaj momak kad je rekao hemija mislio na suplemente a ne steroide, to je ono što narod u BiH yebe, kao i mene što je yebalo donedavno ..

@jasmin10 kupi

-kreatin 200gr oko 20-25KM i
-1kg proteina najbolje Gold Optimum Nutrition Whey 60-70KM

Kreatin piješ 20min prije treninga i odmah poslije treninga mjerica 5mg, a protein nakon treninga i još jednom u toku dana poslije obroka.

Moj prijedlog. Jednostavno. I da naravno ovo što ti je @samoposmatram rekao za sklekove sa težinama na leđima radi radi radi .. Bez treniranja možeš se samo uništit, moraš trenirat al baš žestoke treninge. Ima da te prime 100% :P ;)
Od slavnog kluba ostalo je samo ime .. A.C Milan !

Avatar
BurningLegion
Postovi: 1047
Pridružen/a: 29 maj 2014, 16:54
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la BurningLegion » 20 okt 2014, 13:46

Suplementi nisu kemija. Mislim, eto, kemija su u jednakoj mjeri u kojoj je recimo pakovanje mlijeka kemija. Ili pasteta.

Avatar
jasmin10
Postovi: 13450
Pridružen/a: 22 avg 2011, 01:29
Lokacija: Jablanica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la jasmin10 » 20 okt 2014, 13:48

ma kakvi steroidi, ne daj Boze :D
a znaci nije mi potrebna teretana ?
@ilprincipe, da li cu dobiti mase uzimajuci proteine+kreatine ? s obzirom na to da sam tezak oko 65 kg, a visok 185cm :eh:
i da li su kreatini toliko losi, jer sam cuo da nakon prestanka uzimanja kreatine se doslovne ispuse :D

Odgovori

Natrag na “Fitness & Bodybuilding”

Online

Trenutno korisnika/ca: Nema prijavljenih korisnika/ca. i 0 gostiju.