btw kako da znam koliko tačno je potrebno za jednu dozu ? piše 65g al kako ja da znam koliko je to na kašici a nemam vagu.
Moze li neko reći otprilike da pretvori u supenoj kašici ?
Re: Teretana
Postano: 21 apr 2014, 22:48
Postao/la batman
Cega ba 65 g ?
Puna kasika ti je oko 30 g
Re: Teretana
Postano: 21 apr 2014, 23:19
Postao/la IlPrincipe
batman je napisao/la:Cega ba 65 g ?
Puna kasika ti je oko 30 g
na mass gaineru ovom sto sam uzeo pise jedna doza 65 grama, pa ne znam koliko je to zato pitam ..
Re: Teretana
Postano: 22 apr 2014, 01:24
Postao/la sagitarius
3,5 KM su ove proteinske cokoladic
Re: Teretana
Postano: 25 apr 2014, 16:17
Postao/la Rooney88
Jel` iko uzimao ovo? Valja li sta? Nus? HITNO!
Re: Teretana
Postano: 25 apr 2014, 16:29
Postao/la Kenchi
Ljudi imam jedno pitanje, zadnje 2-3 sedmice imam osjecaj kao da mi biceps stagnira kao da ne moze rasti vise ili sta, je li to do vjezbi ili? Nastojim da mijenjam vjezbe svaki trening, trudim se max fokusirati ali ne ide pa ne ide .. Jel imao neko ovaj problem?
Re: Teretana
Postano: 25 apr 2014, 16:32
Postao/la ŠB_Fidelis
Pa treba ti i prehrana za to. Nece rasti unedogled, a da ti stagnira pritom tezina. Znaci, izvoli pojacaj ishranu, onda ce rasti i ruke. I sve ostalo. U skladu sa genetickim predispozicijama. Pa treba ti bar par kg vise za centimetar ''jace'' na ruci, uz adekvatan trening. Dosta ovisi i od genetike, al neces ga sigurno samo od treninga razviti. I bitniji ti je triceps svakako nego biceps.
Izvodjenje razlicitih vjezbi da se misic ne navikne se podrazumijeva.
Re: Teretana
Postano: 25 apr 2014, 20:53
Postao/la STEVEN
Rooney88 je napisao/la:Jel` iko uzimao ovo? Valja li sta? Nus? HITNO!
Protein sa najvecim udjelom ugljikohidrata. Znaci ako si na masi trebas to uzimati.
Re: Teretana
Postano: 25 apr 2014, 23:12
Postao/la Rooney88
@STEVEN
Jesam, hvala ti.
Re: Teretana
Postano: 02 maj 2014, 23:04
Postao/la Elegant
Re: Teretana
Postano: 08 maj 2014, 12:36
Postao/la HZ_ilidzaa
Celluor BCAA je najbolji preparat za snagu koji sam ikad probao, odusevljen sam.
Tko ga uzme nece se pokajati , sigurno.Vec drugo pakovanje pri kraju,a nemam ga namjeru prestati koristiti.
Kakav no xpld i sl. sranja ovo je savrsenstvo.
Idealan za one koji su na dijeti jer nema kreatina u sebi kao vecina preparata za snagu vec se kao primarni sastojak za snagu koristi beta alanin u mixu sa bcaa,citrulin malat i leucinom.
Re: Teretana
Postano: 09 maj 2014, 21:22
Postao/la GameFKS
HZ_ilidzaa je napisao/la:Celluor BCAA je najbolji preparat za snagu koji sam ikad probao, odusevljen sam.
Tko ga uzme nece se pokajati , sigurno.Vec drugo pakovanje pri kraju,a nemam ga namjeru prestati koristiti.
Kakav no xpld i sl. sranja ovo je savrsenstvo.
Idealan za one koji su na dijeti jer nema kreatina u sebi kao vecina preparata za snagu vec se kao primarni sastojak za snagu koristi beta alanin u mixu sa bcaa,citrulin malat i leucinom.
how much ?
Sent from my iPhone using Tapatalk
Re: Teretana
Postano: 09 maj 2014, 21:48
Postao/la Klare
Svašta i vi pijete.
Zar vam nije dovoljan whey?
Re: Teretana
Postano: 09 maj 2014, 21:54
Postao/la ŠB_Fidelis
Pa BCAA ima drugu ulogu.
Re: Teretana
Postano: 09 maj 2014, 22:08
Postao/la lumani
preporucujem vam MP Assault
Re: Teretana
Postano: 10 maj 2014, 08:11
Postao/la LenBias
[youtube][/youtube]
Re: Teretana
Postano: 12 maj 2014, 10:16
Postao/la HZ_ilidzaa
GameFKS je napisao/la:
HZ_ilidzaa je napisao/la:Celluor BCAA je najbolji preparat za snagu koji sam ikad probao, odusevljen sam.
Tko ga uzme nece se pokajati , sigurno.Vec drugo pakovanje pri kraju,a nemam ga namjeru prestati koristiti.
Kakav no xpld i sl. sranja ovo je savrsenstvo.
Idealan za one koji su na dijeti jer nema kreatina u sebi kao vecina preparata za snagu vec se kao primarni sastojak za snagu koristi beta alanin u mixu sa bcaa,citrulin malat i leucinom.
how much ?
Sent from my iPhone using Tapatalk
70 KM
Re: Teretana
Postano: 17 maj 2014, 20:14
Postao/la soxx
Gdje mogu kupit glukozu osim DM-a? Ovaj moj DM poplavljen.
Re: Teretana
Postano: 17 maj 2014, 23:04
Postao/la IlPrincipe
soxx je napisao/la:Gdje mogu kupit glukozu osim DM-a? Ovaj moj DM poplavljen.
CM, Konzum ..
Re: Teretana
Postano: 24 maj 2014, 12:33
Postao/la Evolution87
Kako da izjednacim velicinu ruku, tacnije bicepsa? Lijevi mi vidljivo veci od desnog