SportSport.ba

pola snage ti je samo u nogama

kako uzimati magnezij. Od 300 ili 400 g. Je l' najbolje poslije treninga ? Ali samo onaj u prahu

Idealan sam postao.
183-74

neuhranjen !

To mi i stara govori

nabaci jos 6 kila misica, bices pro faker Izgled'o bi ko Tyler Durden

Ovako sam samo faker

Trenutno projektujem kućnu teretanu

š'a praviš.

Da je meni vratilo, razboj i malo bućica. Vjeruj mi, nista ti vise ne treba. Najbolje je raditi vjezbe sa vlastitom tezinom

Bućice i vratilo ću nabaviti nadam se Pa kombinirano sa biciklom,sklekovima i trbušnjacima

ubaci negdje i trcanje, to ti je dobro za sve i pazi, nemoj se previse nabildati

Biciklo računam ko trčanje
Ne smijem se nabildat,žena mi zabranila.Kaže možeš malo,al nemoj previše da se sve curice lože na tebe

pa zbog toga ti i govorim, znam po sebi

Mal je ovaj LBJ, istopio se pravo

186-86

Teretana u kojoj treniram, inace http://www.mcfit.at" onclick="window.open(this.href);return false;, uvela pored prostorija sa tegovima i spravama jos boks vrece, spinnig, kettlebell i TRX. TRX zna biti jako zanimljiv jer se radi sa vlastitom kilazom.

Dex je napisao/la:Mal je ovaj LBJ, istopio se pravo

186-86

187-87 majke mi, ako sam šta omršavio preko Ramazana nadoknadio sam za Bajram

200 - 106 ...

HZ_ilidzaa je napisao/la:200 - 106 ...

nežni dive

Bosniacum Lilium je napisao/la:pola snage ti je samo u nogama

kako uzimati magnezij. Od 300 ili 400 g. Je l' najbolje poslije treninga ? Ali samo onaj u prahu

neko?

Preporučena doza je 350 do 400 mg. Uzmi kad god hoćeš, ima perfektcionista po tom pitanju ali nvm, unos je unos, ne misliš postati pro.

hvala

1.5cm ruka opala za 2 mjeseca, jedan priprema za ramazan, drugi za vrijeme ramazana.

Sumnjam da ću nastaviti sa ovim treningom, nemam vremena da se uporedno bavim sa dva sporta te da radim na žegi.

Tu ću biti i pomoći svakome kome trebaju savjeti neki. Preporučujem svakome teretanu jer je to odličan vid za opuštanje a uz to imaš i ličnu satisfakciju da se brineš o nečemu što je važno, a to je tijelo.

prije par dana počeo raditi zgibove, pa me zanima koje biste preporučili, chin ups ili pull ups ?