SportSport.ba

17

Treniraj ragbi

AeGon099 je napisao/la:gdje bih mogao kupiti kvalitetne kozne rukavice (po mogucnosti da ne smrde ) ?

preporuke ?

AeGon099 je napisao/la:

AeGon099 je napisao/la:gdje bih mogao kupiti kvalitetne kozne rukavice (po mogucnosti da ne smrde ) ?

preporuke ?

Na Amino.Ba su bile jedne kožne predobre, al ne znam imal ih više

Dex je napisao/la:Treniraj ragbi

Preporuka !

Dex je napisao/la:

AeGon099 je napisao/la:

AeGon099 je napisao/la:gdje bih mogao kupiti kvalitetne kozne rukavice (po mogucnosti da ne smrde ) ?

preporuke ?

Na Amino.Ba su bile jedne kožne predobre, al ne znam imal ih više

http://www.amino.ba/index.php?dispatch= ... t_id=30027" onclick="window.open(this.href);return false; da nisu ove ?

AeGon099 je napisao/la:http://www.amino.ba/index.php?dispatch= ... t_id=30027 da nisu ove ?

Dobre su i te, al nisu te, ove su potpuno crne

Ja se nado nečem da pročitam, nemoj hodža ovako za ramazan, kud će ti duša

pravi hožda

Nemojte gledat ono što hodža gleda
Imal kakav začin osim čilija što ubrzava metabolizam ?

Dex je napisao/la: Imal kakav začin osim čilija što ubrzava metabolizam ?

Cimet,crni papar,senf

hodža je napisao/la:

Djevojke u teretani većinom rade samo noge i hodanje na traci. Rijetki se usude raditi kako treba jer se boje "mišića" . Da se tako lahko nabildati svi mi hodali sa uskim polo majicama gradom. Lik se utekne ruka 36 i to od sala a stoma mu 110


@Bosnian

Kolika ti je ruka ?

Allaha mi brate, nisam je mjerio od prosle godine... krajem ljeta sam imao 40, sad mi ne mogu kosulje na ruke a izgubio sam dosta masti. Znaci vjerovatno 41, 42 Evo sad sam spao 3 kile Imao sam problema sa zeludcem, a maloprije povrijdio rame samo tako

Bosniacum Lilium je napisao/la:Allaha mi brate, nisam je mjerio od prosle godine... krajem ljeta sam imao 40, sad mi ne mogu kosulje na ruke a izgubio sam dosta masti. Znaci vjerovatno 41, 42 Evo sad sam spao 3 kile Imao sam problema sa zeludcem, a maloprije povrijdio rame samo tako

Koliko imas kila sada? Jel tacno da je idealno od visine u centimetrima 100 oduzeti i dobiti optimalnu kilazu?

Dobar, ja kako sve konzumiram raste stomak. Odmah se sjetim kardio treninga u 6, 6:30 gdje kiša pada a ja brzo hodanje radim Nema veze biti će bolje aBd.


Za mene ne postoji idealna težina. Jednostavno kada si sam sa sobom zadovoljan težina će ti biti okej.

A ako pratiš ta čuda onda na 1.80 je idealno od 76-84 negdje. Ako treniraš ide ti preko 90 na masi, kasnije sve to opada. Ako ne, onda onu kilažu koju sam napisao^

@greivis ma zavisi od misicne mase rekao ti je sve neutral da se ne ponavljam.

Treutno imam 76 KG visina 177. Prije 10tak dana sam imao 79 KG ali sam izgubio apetit, pokvario sam zeludac pravo Jedem nesto malo, i to sto moram. Cilj mi oko 12% masti i kilaze oko 82 KG

Neutral je napisao/la:

Oj da je ovakve noge

bitch