FK Željezničar - ARHIVA POSTOVA

[Virtu4l]

Lijepo je vidjeti da se tema skroz vratila u život, bravo Manijaci.

[Radmilo87]

Gledam šta pišu Vrapčićani po drustvenim mrežama, pa to je opšti haos, njima je ovo gostovanje na Grbavici događaj godine, ako ne i događaj zadnjih par godina, Sarajevo glavni grad, stadion Grbavica, uslovi na njemu, utakmica pod reflektorima, doživljaj samo takav

Samo mislim da ce im igraci izgoriti u želji, i bukvalno se pogubiti, djelovace kao klasicna lijeva ekipa koja dođe, pokusace igrati bunker pa ići na kontre, vjerujem da ni Dudić nije lud da se upusti u neku ravnopravnu bitku pa riskira da ode na periferiju sa više od tri gola razlike, naši samo pametno i da ponove igru kao na Koševu i nema frke, a Bojo svakako da adekvatno moze zamijeniti Štilića, momak je to dokazao na derbiju na Grbavici

Inace sutra u 12:00 u Vlakovu je dženaza ukop Napoliju, znam da ne valja pozivati ljude na ovakve događaje, ali svako ko je u prilici bilo bi lijepo da dođe i da našeg Napolija ispratimo na adekvatan nacin, poslije odmah pravac na Grbavicu i na utakmicu, a odozgo ce nebesko plavi kop sa novim clanom svakako dati podršku kao što su uvijek do sada to radili i cinili

[mohikanac12]

Svi na trening!

[kerimatomic1921]

Svi na trening!

Pozovi prvotimce da stave linkani avatar na instagram profile.

[KANA]

Gledam šta pišu Vrapčićani po drustvenim mrežama, pa to je opšti haos, njima je ovo gostovanje na Grbavici događaj godine, ako ne i događaj zadnjih par godina, Sarajevo glavni grad, stadion Grbavica, uslovi na njemu, utakmica pod reflektorima, doživljaj samo takav

Samo mislim da ce im igraci izgoriti u želji, i bukvalno se pogubiti, djelovace kao klasicna lijeva ekipa koja dođe, pokusace igrati bunker pa ići na kontre, vjerujem da ni Dudić nije lud da se upusti u neku ravnopravnu bitku pa riskira da ode na periferiju sa više od tri gola razlike, naši samo pametno i da ponove igru kao na Koševu i nema frke, a Bojo svakako da adekvatno moze zamijeniti Štilića, momak je to dokazao na derbiju na Grbavici

Inace sutra u 12:00 u Vlakovu je dženaza ukop Napoliju, znam da ne valja pozivati ljude na ovakve događaje, ali svako ko je u prilici bilo bi lijepo da dođe i da našeg Napolija ispratimo na adekvatan nacin, poslije odmah pravac na Grbavicu i na utakmicu, a odozgo ce nebesko plavi kop sa novim clanom svakako dati podršku kao što su uvijek do sada to radili i cinili

Vidi brate ali to je cinjenica merak otici na gostovanje,od sigurnosti ,ambijenta ,natkrivena tribina,dobar pogled ,bas top gostovanje . Vjeruj mi da bih volio da se svaki stadion napravi da bas bude furka . Molim vec par dana daj neka neko stavi sliku Istoka natkrivenog sav se najezim od pomisli kako ce Grbavica da izgleda jos kad u jedan glas zapjevamo

[KANA]

Svi na trening!

Pozovi prvotimce da stave linkani avatar na instagram profile.

napada onog lobotomca samo iz razloga sto nema avatar

[Mamlaz]

Svi na trening!

Pozovi prvotimce da stave linkani avatar na instagram profile.

napada onog lobotomca samo iz razloga sto nema avatar

[irfo]

Bice danas na pressu zanimljivo kad krene Amar pricat o Husrefu i derbiju

[let3]

Više me tromog Bogičevića strah, nego svih njihovih napadača. Al hajd, valjda odigra dobro.
I mislim da ce Alispahic na mjesto Štilića, a Bojo na njegovo standardno mjesto. Eventualno Ramović ne mjesto Štilića, a A.Zec na desnu stranu - mada ne vjerujem da ce Osim tako krenuti.

[mohikanac12]

Dado protiv vijetnamaca. Prvo i drugo poluvrijeme.

[KANA]

Više me tromog Bogičevića strah, nego svih njihovih napadača. Al hajd, valjda odigra dobro.
I mislim da ce Alispahic na mjesto Štilića, a Bojo na njegovo standardno mjesto. Eventualno Ramović ne mjesto Štilića, a A.Zec na desnu stranu - mada ne vjerujem da ce Osim tako krenuti.

Ma ja sam siguran da ce Sinan na Stilino mjesto ,desno krilo moze Bojo ili Mujezinovic .Ma samo da pobjedimo ,nebi valjalo da sad kiksamo nikako .
Nego svi ko jedan sutra .

[let3]

Više me tromog Bogičevića strah, nego svih njihovih napadača. Al hajd, valjda odigra dobro.
I mislim da ce Alispahic na mjesto Štilića, a Bojo na njegovo standardno mjesto. Eventualno Ramović ne mjesto Štilića, a A.Zec na desnu stranu - mada ne vjerujem da ce Osim tako krenuti.

Ma ja sam siguran da ce Sinan na Stilino mjesto ,desno krilo moze Bojo ili Mujezinovic .Ma samo da pobjedimo ,nebi valjalo da sad kiksamo nikako .
Nego svi ko jedan sutra .

Ako krene sa Ramovićem na ceneru umjesto Štilića, onda ce desno A. Zec ili cak Zajmović.
Ne vjerujem da ce Bojo tamo, on je mnogo korisniji u sredini. Možda Bojo krene od prve min. umjesto Alispahića.
Amar ce iznenaditi sa sastavom.

[irfo]

Dado protiv vijetnamaca. Prvo i drugo poluvrijeme.

[mohikanac12]

Dado protiv vijetnamaca. Prvo i drugo poluvrijeme.

Sta ce Dado.

[UBIPITAR]

Dado protiv vijetnamaca. Prvo i drugo poluvrijeme.

Pošto imaš ove podatke,kako izgleda cijela ekipa u kompletu,da li su napredovali što se tempa tiče,količini sprinteva,brzini etc.?

[Radmilo87]

Bogičeviću narediti da ne izlazi iz šesnaesterca, dati mu danas ovu skicu da detaljno prouči, bice mu jednostavnije za shvatiti šta treba raditi

Maksimalno 1650 prema naprijed, i do 4030 u stranu, nema dalje, gromada naša intelektualna, igracka i ljudska, nema tog igraca koji na kontu ima sedam godina radnog staža u najvecem i najtrofejnijem bh klubu

[kerimatomic1921]

Kako je moguce da je Dadi maximalan puls 95 a prosjek
75? Mislim ko se bavio sportom zna o cemu pricam. Svaki jaci sprint napumpava puls na oko 150.

Ako je ovo tacno, a mislim da jeste jer Polar ne grijesi, dado je fizicki spreman za lige petice. Glat.

[mohikanac12]

Dado protiv vijetnamaca. Prvo i drugo poluvrijeme.

Pošto imaš ove podatke,kako izgleda cijela ekipa u kompletu,da li su napredovali što se tempa tiče,količini sprinteva,brzini etc.?

Rastemo iz utakmice u utakmicu, u svim segmentima, od pretrcanih km do intenziteta trcanja. Recimo Veseli je podero u sprintovima protiv kona. Na utakmici sa Sirokim smo pretrcali 106.00 a Dinamo protiv Atalante u Lp 104.00, a Ademi na Dadinoj poziciji 10.800, najvise u Dinamu. Blizu 20% vise trcimo u odnosu na proslu sezonu. To su neki podaci koji se mogu, smiju iznositi.

Maxuzija za Dadu i "strunjake" placene.


@Kerimatomic, to su postotci max pulsa.

Max hr 184
Min hr 80
Prosjek 148

[irfo]

Sadikovicu su tek 24 godine, a moze se reci da zadnju godinu dana napreduje nakon stagniranja 3-4 godine, tek je sad na nivou na kojem je bio sa 20, od njega ocekujem jos puno vise, ima ogroman potencijal

[Virtu4l]

Nemojte da vas iznenadi ako Amar sutra stavi Dadu na stopera.