Teretana

Moderatori/ce: ribery,insider,rio_Ferdy88,Crixus

Avatar
Neutral
Postovi: 38188
Pridružen/a: 19 nov 2008, 14:27
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Neutral » 07 okt 2014, 20:39

Svaka djevojka na ovom svijetu može imati perfekt ass. Grudi su čista genetika, no i djevojke su lijene, :kafa:

Zaboravio sam koliko je full body naporan, treseš se, nema šanse jesti nakon treninga, :lol:

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la joey » 07 okt 2014, 22:22

4,5 kg Bodyfit-a ili 2,7kg Gold Wheya za iste pare, sta je bolje ?
sedmi pokusaj...

Avatar
JoseMourinho
Postovi: 5443
Pridružen/a: 02 apr 2014, 00:36
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la JoseMourinho » 07 okt 2014, 22:28

Koliko grama su im doze?

autogol
Postovi: 1653
Pridružen/a: 09 feb 2013, 12:53
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la autogol » 07 okt 2014, 22:29

joey je napisao/la:4,5 kg Bodyfit-a ili 2,7kg Gold Wheya za iste pare, sta je bolje ?
Jel cisti whey taj Bodyfit ili je blend?daj sliku da vidimo..

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la joey » 07 okt 2014, 22:31

JoseMourinho je napisao/la:Koliko grama su im doze?



Ma gold whey ON iz radnje onaj, 72 doze.. a bodyfit neki 4 u 1, bijela kutija. Nemam slika.
sedmi pokusaj...

autogol
Postovi: 1653
Pridružen/a: 09 feb 2013, 12:53
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la autogol » 07 okt 2014, 22:36

joey je napisao/la:
JoseMourinho je napisao/la:Koliko grama su im doze?



Ma gold whey iz radnje onaj, 72 doze.. a bodyfit neki 4 u 1, bijela kutija. Nemam slika.
Ako je 4 u 1,znaci 4 vrste proteina sadrzi.Whey protein je samo jedna vrsta proteina.
Gold je vise obrok poslije treninga,a taj bodyfit je zamjena za obrok u toku dana,tako da nije bas realno porediti ta 2 proteina.Ako ti je sredjena ishrana uzmi Gold,ako nije uzmi bodyfit i pij jednom u toku dana a drugi put poslije treninga :kafa:
Po mom misljenju je bolje uzeti dymatize elite whey (2,2kg ) i za razliku para vitamine i minerale :thumbup:

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la joey » 07 okt 2014, 22:43

http://www.elitnutrition.com/proizvodi/ ... etail.html" onclick="window.open(this.href);return false;

ovo je taj Bodyfit, samo 4,5 kg..

http://proteini-sport.com/image.php?type=T&id=148" onclick="window.open(this.href);return false;

i evo whey-a

oba mogu uzeti za 120 KM , ishrana mi nije nesto. jedem sve sto mi su ponudi, ne pazim nesto na to jer sam na fakultetu citav dan.
sedmi pokusaj...

autogol
Postovi: 1653
Pridružen/a: 09 feb 2013, 12:53
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la autogol » 07 okt 2014, 22:53

joey je napisao/la:http://www.elitnutrition.com/proizvodi/ ... etail.html

ovo je taj Bodyfit, samo 4,5 kg..

http://proteini-sport.com/image.php?type=T&id=148" onclick="window.open(this.href);return false;

i evo whey-a

oba mogu uzeti za 120 KM , ishrana mi nije nesto. jedem sve sto mi su ponudi, ne pazim nesto na to jer sam na fakultetu citav dan.
Ovaj prvi ima 6 vrsta proteina i spada u blend proteine.Najbolje bi bilo da ti malo proguglas sta je blend i kad se pije,isto tako i za whey protein.Pa sam odluci sta je bolja opcija za tebe.

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la joey » 07 okt 2014, 23:28

autogol je napisao/la:
joey je napisao/la:http://www.elitnutrition.com/proizvodi/ ... etail.html

ovo je taj Bodyfit, samo 4,5 kg..

http://proteini-sport.com/image.php?type=T&id=148" onclick="window.open(this.href);return false;

i evo whey-a

oba mogu uzeti za 120 KM , ishrana mi nije nesto. jedem sve sto mi su ponudi, ne pazim nesto na to jer sam na fakultetu citav dan.
Ovaj prvi ima 6 vrsta proteina i spada u blend proteine.Najbolje bi bilo da ti malo proguglas sta je blend i kad se pije,isto tako i za whey protein.Pa sam odluci sta je bolja opcija za tebe.
Ovaj blend koliko sam shvatio mijenja obroke, koristi se u jutro, nakon treninga.. prije spavanja itd.
A ovaj whey valjda samo nakon treninga. Ali buduci da je whey kvalitetniji, a ovoga dobijam vise.. ne znam ni sam da uzmem da se ne zajebem jer su pare u pitanju :D :mrgreen:
sedmi pokusaj...

Avatar
Neutral
Postovi: 38188
Pridružen/a: 19 nov 2008, 14:27
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Neutral » 07 okt 2014, 23:34

Prije spavanja, duže mu treba da se apsorbuje, tako da ti organizam uvijek ima dostupne proteine. Blend se uzima ako imaš baš viška keša, odličan je, :)

Avatar
JoseMourinho
Postovi: 5443
Pridružen/a: 02 apr 2014, 00:36
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la JoseMourinho » 07 okt 2014, 23:41

Čekaj ovaj whey sto si postavio jel to taj samo 73 doze? Ovaj total bi koliko ja nadjo trebao imat 151 dozu, ako je tako bar bi ja uzo total, jbg duplo ga dodje :D

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la joey » 08 okt 2014, 00:27

Jeste, duplo vise ima totala.. ali kvalitet je na strani whey-a opet :D
Evo mozgam sad, prije sam ovom totalu jer ga mogu piti 2 puta na dan..
sedmi pokusaj...

Avatar
JoseMourinho
Postovi: 5443
Pridružen/a: 02 apr 2014, 00:36
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la JoseMourinho » 08 okt 2014, 12:27

Ma možda i tri puta, i to 50 dana tj. haman dva mjeseca :D
Po meni premalo doza ti u onom dodje za te pare pa da je od zlata bgm ;)

joey
Postovi: 221
Pridružen/a: 26 jul 2013, 15:28
Lokacija: Sarajevo
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la joey » 09 okt 2014, 12:56

Evo narucio sam 4,5 kg totala, moram jos dekstrozu uzeti pa cemo vidjeti :D
sedmi pokusaj...

Avatar
IlPrincipe
Postovi: 6014
Pridružen/a: 26 dec 2011, 22:00
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la IlPrincipe » 09 okt 2014, 18:29

AESTHETICS !!!!





slika
slika

slika
slika
slika
slika
slika
Od slavnog kluba ostalo je samo ime .. A.C Milan !

Avatar
Greivis
Postovi: 9575
Pridružen/a: 01 jan 2013, 16:59
Lokacija: Atlanta
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Greivis » 09 okt 2014, 19:39

Prirodnim putem je nemoguce doci do ovakvog izgleda.
ESPN Top 100 Rankings
3. LeBron James
12. Kobe Bryant

Avatar
anonymousHD
Postovi: 8161
Pridružen/a: 05 nov 2010, 09:56
Lokacija: 72000, Bistua Nova, BiH
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la anonymousHD » 09 okt 2014, 19:48

Greivis je napisao/la:Prirodnim putem je nemoguce doci do ovakvog izgleda.
Jest moguće, ali ti treba 5 godina, perfektnih 5 godina. Ishrana, treninzi, sve da pratiš.

@joey, naruči sebi ovo.

http://musclefreak.ba/products/myprotei ... rotein-5kg" onclick="window.open(this.href);return false;

Avatar
IlPrincipe
Postovi: 6014
Pridružen/a: 26 dec 2011, 22:00
Lokacija: Zenica
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la IlPrincipe » 09 okt 2014, 19:53

Treba ti 5 godina ishrana,treninzi,suplementacija i bit ćeš blizu ovih, ali da bi bio na nivou ovih moraš koristiti nedozvoljena sredstva.
Od slavnog kluba ostalo je samo ime .. A.C Milan !

Avatar
BurningLegion
Postovi: 1047
Pridružen/a: 29 maj 2014, 16:54
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la BurningLegion » 09 okt 2014, 22:21

Uz perfektnu genetiku mozes i bez nekih nedozvoljenih sredstava.
Al da bi trebalo minimum minimuma pet godina vrlo napornog rada, bi.

Avatar
JoseMourinho
Postovi: 5443
Pridružen/a: 02 apr 2014, 00:36
Kontakt:

Re: Odg: Teretana

Post Postao/la JoseMourinho » 10 okt 2014, 12:01

anonymousHD je napisao/la:
Greivis je napisao/la:Prirodnim putem je nemoguce doci do ovakvog izgleda.
Jest moguće, ali ti treba 5 godina, perfektnih 5 godina. Ishrana, treninzi, sve da pratiš.

@joey, naruči sebi ovo.

http://musclefreak.ba/products/myprotei ... rotein-5kg" onclick="window.open(this.href);return false;
Hvala za link za ovaj popust, uzet ce se danas ;)

Odgovori

Natrag na “Fitness & Bodybuilding”

Online

Trenutno korisnika/ca: Nema prijavljenih korisnika/ca. i 0 gostiju.