Teretana

Moderatori/ce: ribery,insider,rio_Ferdy88,Crixus

Avatar
Buu
Postovi: 3177
Pridružen/a: 22 maj 2011, 19:45
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Buu » 23 sep 2012, 01:15

Dylan Dog je napisao/la:Buu,podijeli sa nama svoje znanje iz dugogodišnjeg bavljenja fitnessom,bodybuildingom ili powerliftingom,da znam da li si zaista čovjek sa referencama da me nazove "zelenim" ili si pak neko ko je što se tiče znanja u tom polju daleko ispod mene a ipak si sebi dao za pravo da me nazoveš "zelenim" :?


Devile,ta dvojica mi se čine znatno "manjim" od njega,čovjek da bi imao onakve ruke,sa onoliko mišićne mase a sa onako malim procentom tjelesne masnoće ili je koristio derivate testosterona koji su je li zabranjene supstance ili ima genetiku 1 od milion,a ipak je puno češća prva varijanta.


Evo ti primjer Lepomira Bakića,čovjek je profesionalni bodybuilder,fitness trener koji je mislim jedne godine osvojio drugo mjesto na prestižnom "Arnold Classic",slijedi rigorozan plan ishrane i režim treninga,otvoreno govori o hemiji koju koristi a ovako kad pogledaš ovaj kajakaš ništa u rukama ne zaostaje za njim,pa ti sad vidi kolika je mogućnost da je on to ostvario na prirodan način
slika
Ti mozes ove ruke da imas sa njegovim treningom, njegovom ishranom. Jeste da je dug i naporan proces ali je ostvarljiv. Naravno kao sto devil rece njemu je dozvoljeno da uzme neku sicu medikamenata da nadoknadi ono sto ne moze ishranom.
I njegova ti ruka nije puno veca od ove ostale dvoice.
NO PYRO NO PARTY

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 10:31

Sto ne mogu ove nekadasnje pokusaje od sportista sto sad bacaju izvlakuse u vidu,doping,hemikalije,itd...Ti ako ne vjerujes u preradjeni protein,slobodni derni 2-3l sirutke je l' ti neko brani,a pusti ljude koji vjeruju da na miru rade i pokusavaju ostvariti zivotne ciljeve.

btw.zar vi stvarno mislite da bi kajakas iz relativno minorne sportske nacije kao sto je Srbija(u poredjenju sa najvecim)prosao doping kontrolu,a da je bio pozitivan pa makar i na neki antibiotik,a kamoli na neki anabolicki steroid?
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 13:48

Invincibles je napisao/la:Sto ne mogu ove nekadasnje pokusaje od sportista sto sad bacaju izvlakuse u vidu,doping,hemikalije,itd...Ti ako ne vjerujes u preradjeni protein,slobodni derni 2-3l sirutke je l' ti neko brani,a pusti ljude koji vjeruju da na miru rade i pokusavaju ostvariti zivotne ciljeve.

btw.zar vi stvarno mislite da bi kajakas iz relativno minorne sportske nacije kao sto je Srbija(u poredjenju sa najvecim)prosao doping kontrolu,a da je bio pozitivan pa makar i na neki antibiotik,a kamoli na neki anabolicki steroid?
Ne mogu ni ja likove koji izgledaju ovako
slika

ili ovako
slika

Ne znaju pravilno uzeti teg u ruke ali ipak sebi daju za pravo da raspravljaju o određenim stvarima.
I da,odnosi se na tebe.
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 14:02

.
Zadnja izmjena: Invincibles, dana/u 23 sep 2012, 14:12, ukupno mijenjano 1 put.
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 14:04

Ne vidim ja nikakvu sliku.
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 14:08

Dylan Dog je napisao/la:Ne vidim ja nikakvu sliku.
.
Zadnja izmjena: Invincibles, dana/u 23 sep 2012, 14:14, ukupno mijenjano 1 put.
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 14:09

:lol:
U čemu si ti viceprvak Balkana,u višesedmičnom gladovanju :lol: :lol:
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 14:11

Dylan Dog je napisao/la::lol:
U čemu si ti viceprvak Balkana,u višesedmičnom gladovanju :lol: :lol:
pa recimo da jesam u necemu...:) btw.80kg i nije neko gladovanje sa procentom od 8% bf-a ;) A da svakako nisam u dizanju utega ili hamburgera :lol:

edit: izbrisao sam,jer je vidio ko je trebao ;) i da i dalje smatram da se ofiras sa tom "argumentovanom" tvrdnjom "vidi kako izgleda,dopingovan je,al' ne znam cime"... :lol: :lol: :lol:
Zadnja izmjena: Invincibles, dana/u 23 sep 2012, 14:16, ukupno mijenjano 1 put.
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 14:16

Jarane ti na onim slikama imaš 80 kila jedino ako si visok 1.90,ti si mršav,tako nizak bodyfat imaš jer si jednostavno mršav a ne nabildan,u stvari ne znam šta se javljaš na temu bodybuildinga imaš tijelo prosječnog fudbalera,karatiste koji jednostavno radi dosta cardio treninga ali s tegovima skoro da i ne radi,čuj "viceprvak Balkana" :lol:,ja mislio u bodybuildingu ipak o njemu pričamo.
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 14:18

Dylan Dog je napisao/la:Jarane ti na onim slikama imaš 80 kila jedino ako si visok 1.90,ti si mršav,tako nizak bodyfat imaš jer si jednostavno mršav a ne nabildan,u stvari ne znam šta se javljaš na temu bodybuildinga imaš tijelo prosječnog fudbalera,karatiste koji jednostavno radi dosta cardio treninga ali s tegovima skoro da i ne radi,čuj "viceprvak Balkana" :lol:,ja mislio u bodybuildingu ipak o njemu pričamo.
Pa ne bas 190m,malo nize..Realno BMI mi je jedno za 3-4 jedinke veci od tvog i pored tvoje silne "snage"i prema zadnjem mjerenju jako dobar ahahhaha...btw.gdje si ti procitao bb,ovde se raspravlja o olimpijskom sportu,a bb to nije i niti ce kad bit... ;) i da viceprvak u jednom olimpijskom sportu,a naravno ne u nekom bb,borilackim disc,i sl. ;)
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 14:25

Invincibles je napisao/la:
Dylan Dog je napisao/la:Jarane ti na onim slikama imaš 80 kila jedino ako si visok 1.90,ti si mršav,tako nizak bodyfat imaš jer si jednostavno mršav a ne nabildan,u stvari ne znam šta se javljaš na temu bodybuildinga imaš tijelo prosječnog fudbalera,karatiste koji jednostavno radi dosta cardio treninga ali s tegovima skoro da i ne radi,čuj "viceprvak Balkana" :lol:,ja mislio u bodybuildingu ipak o njemu pričamo.
Pa ne bas 190m,malo nize..Realno BMI mi je jedno za 3-4 jedinke veci od tvog i pored tvoje silne "snage"i prema zadnjem mjerenju jako dobar ahahhaha...btw.gdje si ti procitao bb,ovde se raspravlja o olimpijskom sportu,a bb to nije i niti ce kad bit... ;) i da viceprvak u jednom olimpijskom sportu,a naravno ne u nekom bb,borilackim disc,i sl. ;)
Pričali smo o njegovim mišićima,njegove sportske rezultate niko spomenuo nije,to što si ti padobranac sam si kriv.
To što ti koji kako sam i prepostavljao nemaš pojma o izgradjnji mišićne mase,što si potkrijepio slikama iako si želio time pokazati drugačije,i to je tvoj problem.
A što si tiče toga da si prvak u nekom olimpijskom sportu,100% je maraton :mrgreen:
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 14:30

Dylan Dog je napisao/la:
Invincibles je napisao/la:
Dylan Dog je napisao/la:Jarane ti na onim slikama imaš 80 kila jedino ako si visok 1.90,ti si mršav,tako nizak bodyfat imaš jer si jednostavno mršav a ne nabildan,u stvari ne znam šta se javljaš na temu bodybuildinga imaš tijelo prosječnog fudbalera,karatiste koji jednostavno radi dosta cardio treninga ali s tegovima skoro da i ne radi,čuj "viceprvak Balkana" :lol:,ja mislio u bodybuildingu ipak o njemu pričamo.
Pa ne bas 190m,malo nize..Realno BMI mi je jedno za 3-4 jedinke veci od tvog i pored tvoje silne "snage"i prema zadnjem mjerenju jako dobar ahahhaha...btw.gdje si ti procitao bb,ovde se raspravlja o olimpijskom sportu,a bb to nije i niti ce kad bit... ;) i da viceprvak u jednom olimpijskom sportu,a naravno ne u nekom bb,borilackim disc,i sl. ;)
Pričali smo o njegovim mišićima,njegove sportske rezultate niko spomenuo nije,to što si ti padobranac sam si kriv.
To što ti koji kako sam i prepostavljao nemaš pojma o izgradjnji mišićne mase,što si potkrijepio slikama iako si želio time pokazati drugačije,i to je tvoj problem.
A što si tiče toga da si prvak u nekom olimpijskom sportu,100% je maraton :mrgreen:
Recimo izaberi neku vjezbu snage,valjda znas da se pojam snage uopce ne veze sa kolicinom tj.sposobnoscu dizanja neke tezine...Nego eksplozivnih vjezbi kao sto su sklekovi,skokovi,sprintevi,i vjeruj mi izbrisat ces se sa foruma... :mrgreen:

Pa lice ti si ovdje jedini padobranac koji bez ikakvih argumenata tvrdi da je doticni atleta dopingovan.Uozbilji se malo :mrgreen:
btw.slike su bile samo tu kao odgovor na tvoj livadarski post,sa slikom sebe i tvog brata potonje... ;)
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 14:48

slika
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 14:53

Tako si trebao razmisljati prije no sto si postavio sliku jednog od momaka koji rade dosta vise,od kolega u svom sportu,u kojemu se opet radi dosta vise nego u vecini ostalih... ;)


slika
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 14:58

Pa nemam ja više snage da ti objašnjavam,mislim očito je da ti se ne može objasniti
"Niko ne priča o njemu kao sportašu,o njegovim rezultatima ili snazi,tema je njegova mišična masa".
Al džaba uzalud..Al bitno je da si slikama potkrijepio o kakvom se stručnjaku za bodybuilding radi :mrgreen:
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 15:14

Dylan Dog je napisao/la:Pa nemam ja više snage da ti objašnjavam,mislim očito je da ti se ne može objasniti
"Niko ne priča o njemu kao sportašu,o njegovim rezultatima ili snazi,tema je njegova mišična masa".
Al džaba uzalud..Al bitno je da si slikama potkrijepio o kakvom se stručnjaku za bodybuilding radi :mrgreen:
Opet ti o bb...Covjece dodji sebi,ako nemas kome drugom...Ti si,kao veliki strucnjak za supplemente i trening,rekao da je covjek dopingovan,bez ikakvih argumenata na osnovu slike...Zapitaj se bolan... :lol:


Znas li uopce sta je doping,znas li razliku izmedju dozvoljenih i nedozvoljenih sredstava,znas li sta ti pricas i kakve su to tvrdnje(optuzbe)?
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Klare
Postovi: 3611
Pridružen/a: 24 jun 2010, 12:28

Re: Teretana

Post Postao/la Klare » 23 sep 2012, 21:04

U ovog kajakša se po bradavicama vidi šta je, inače oni koji uzimaju dosta toga dođe do ukrućenja istih. :mrgreen:

Ne ozbiljno i ta teorija ima, al' da kažem ovoj omladini Dylanu i ostalim koji ne vjeruju u rezultate bez hemije(naravno ne kao u već spomenutog olimpijca, ali dosta dobro) da pogledaju ljude koji uporno treniraju 3 godine i više. ;)
Inače ima priča dođe početnik prvi mjesec u teretani a ovi sa strane baš kao Dylan kažu uzmi nešto, moraš :!: , tako možeš 100 godina nećeš ništa.
Čista priča u prazno! :!:
I da kažem to su otrovi, ti proteini, kreatini, testosteroni(piše li se 'vako :? ), aminokiseline, i šta znam kakvi još k.určevi postoje.

Avatar
Dylan Dog
Postovi: 6347
Pridružen/a: 01 jul 2009, 04:10
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Dylan Dog » 23 sep 2012, 21:18

Klare je napisao/la:U ovog kajakša se po bradavicama vidi šta je, inače oni koji uzimaju dosta toga dođe do ukrućenja istih. :mrgreen:

Ne ozbiljno i ta teorija ima, al' da kažem ovoj omladini Dylanu i ostalim koji ne vjeruju u rezultate bez hemije(naravno ne kao u već spomenutog olimpijca, ali dosta dobro) da pogledaju ljude koji uporno treniraju 3 godine i više. ;)
Inače ima priča dođe početnik prvi mjesec u teretani a ovi sa strane baš kao Dylan kažu uzmi nešto, moraš :!: , tako možeš 100 godina nećeš ništa.
Čista priča u prazno! :!:
I da kažem to su otrovi, ti proteini, kreatini, testosteroni(piše li se 'vako :? ), aminokiseline, i šta znam kakvi još k.určevi postoje.
Prije svega,ti se na početku posta slažeš sa mnom u vezi onoga o čemu se raspravljalo,očigledno.


Ne znam što ti je trebalo onda da me dalje prestavljaš ovako
Inače ima priča dođe početnik prvi mjesec u teretani a ovi sa strane baš kao Dylan kažu uzmi nešto, moraš :!: , tako možeš 100 godina nećeš ništa.
:roll:

Ja savršeno dobro znam šta je moguće prirodno a šta nedozvoljenim supstancama.

No s obzirom da si na kraj posta napisao
I da kažem to su otrovi, ti proteini, kreatini, testosteroni(piše li se 'vako :? ), aminokiseline, i šta znam kakvi još k.určevi postoje.
Dakle,stavio si u isti koš dozvoljene dodatke prehrani koji koriste mnogi sportisti sportisti(whey protein većina,kao i kreatin),za koje ni jedna naučna studija nije ustvrdila da su štetni čak suprotno i mogu se naći na svakom koraku u legalnim prodavnicama,sa derivatima testosterona čija je upotreba i prodaja nelegalna,sve je to za tebe "hemija od koje ti se smanji ona stvar"što nažalost govori da si i ti jedan od onih koji nisu ni blizu dovoljno upućeni u materiju ali te to apsolutno ne spriječava da donosis zaključke i pričaš o tome .
Tragedija!Bosna i Hercegovina gubi svog najvećeg dragulja??Pogibljeni start znači kraj potencijalno velike karijere?? Pogledati na:
http://www.pohrani.com/f/1h/RC/SsrCfkJ/dajv.gif

Klare
Postovi: 3611
Pridružen/a: 24 jun 2010, 12:28

Re: Teretana

Post Postao/la Klare » 23 sep 2012, 21:50

Pa da, šta sporno? :?
Rekao da ne može onako bez pomagala, i ok.

Dalje pomenuo kako takvi kao ti ne vjeruju u uspjeh,ne kao kajakaš, jer za njega sam rekao da to koristi valjda :? , ali ipak postići dobar izgled bez tih derivata, i šta tu sporno ima? :?:

Avatar
Invincibles
Postovi: 477
Pridružen/a: 27 mar 2012, 21:06
Kontakt:

Re: Teretana

Post Postao/la Invincibles » 23 sep 2012, 21:58

@Dylan

ovaj zadnji pasus replike @Klaretu mi se svidja.I ne razumijem kako covjek koji,sudeci po pasusu,donekle poznaje svijet dodataka prehrane moze strogo tvrditi da je neko dopingovan,samo sto izgleda "prespremno"... :roll:

@Klare sve to sto si ti nabrojao je zapravo preporucljivo,a ne otrov.Sve te supstance se nalaze vec u tijelu,samo vrhunski sportisti,i sportisti uopce ih vise trose nego "normalni" ljudi,pa ih trebaju nadomjestiti.Naravno zov logike je takav da ce svaki normalan insan krenuti ka suplementu koji u sebi,u jednoj kapsuli sadrzi onoliko odredjene supstance,(uzet cemo kreatin,) koliko i jedno kg crvenog mesa(koje od "normalne" hrane ima najvise kreatina)...Whey je na engleskom sirutka,dakako preradjena hemijskim putem,al' sve danas skoro sto jedes je preradjeno,tako da vise ne stoji ta cinjenica "nije to zdravo,to je HEMIJA"...

Testosteron?Ima li potrebe sta pricati oko toga :? Naravno da je zabranjeno unosenje vantjelesnog,ako ga tako smijem nazvati,testosterona.A takvo unosenje je samo laksi nacin povecavanja snage,tj.nivoa test.u krvi,jer tijelo vremenom pomocu treninga i minerala(i vitamina dakako)nadopunjuje dodatni testosteron,a samo oni koji to zele sto se kaze preko noci,ce past' na dopingu kao i svako(od takvih) do sada...
Zadnja izmjena: Invincibles, dana/u 23 sep 2012, 22:08, ukupno mijenjano 1 put.
__VICTORIA CONCORDIA CRESCIT__

Odgovori

Natrag na “Fitness & Bodybuilding”

Online

Trenutno korisnika/ca: Nema prijavljenih korisnika/ca. i 4 gosta.